Бананите и изварата предлагат голямо разнообразие от основни хранителни вещества за вашето тяло.
Изварата осигурява диетата ви с калций, цинк, фосфор и протеини. Включването на банани и кисело мляко във вашата добре балансирана диета предлага много хранителни ползи.
Бананите са добър източник на калий, фолиева киселина, витамини С и В6.
И медът, и изварата са пълни с пробиотици, които по същество са живи бактерии и дрожди, които подпомагат храносмилането и поддържат червата здрави. Те се наричат още "добрите бактерии".
Затова е по-добре да имате смес от извара, банан и мед.
Да, добре е. Омекотява стомаха и подпомага храносмилането. Яденето на банан внимателно: той обслужва стомаха ви. Също така стомахът ви харесва скучна храна.
Да, можеш. Но според моето предложение развийте разтърсване. С цел да задоволи приличните доставки на протеини, калий, калций, фибри и омега -3.
Да, добре е. Омекотява стомаха и подпомага храносмилането
Понякога е доста добре за хората, които имат отношение към голямото количество мед за тях.
- Японската храна ви дебелее Какво да ядете в японски, ако сте на диета
- Силно преработената храна насърчава преяждането
- Петото хранене, какво да предложим на малките да ядат между храненията Infobae
- Добре е да ядете масло, когато сте на диета Ръководство за Малага
- Добре е да се пие топла вода след хранене на дозатори за минерална вода El Botijo