Вземете копие
Отзиви за приятели
Въпроси и отговори за читателите
Бъдете първите, които задават въпрос за доброто хранене
Списъци с тази книга
Общ прегледи
Накрая книга с термини, които разбирам и говоря в сребро. Тази книга ви учи да ядете истински, тя не ви казва типичното клише, което ви е писнало да четете
Той идва с различни примери и е написан, за да може всеки да разбере.
Препоръчва се на 100% и особено на онези хора, които търсят перфектната диета и тяло ... то не съществува и в тази книга ви учи да ядете и да видите какво трябва да направим, за да променим вредните си навици
Ако се интересувате да научите малко повече за храненето/храната, ориентирайте се да започнете промяна или просто сте любопитни, тази книга е за вас.
Авторът разказва по прост и приятелски начин стъпки за промяна в диетата. Той обяснява причината за тях и изяснява някои митове, които съществуват около храната днес.
Темите може да не са нещо ново, но начинът на разказ намирам, че е много практичен и отличен за всеки да чете и кандидатства.
M Ако се интересувате да научите малко повече за храненето/храненето, ориентирайте се да започнете промяна или ако просто сте любопитни, тази книга е за вас.
Авторът разказва по прост и приятелски начин стъпки за промяна в диетата. Обяснява причината за тях и изяснява някои митове, които съществуват около храната днес.
Темите може да не са нещо ново, но начинът на разказ намирам, че е много практичен и отличен за всеки да чете и прилага.
Хареса ми, че той дава съвети за извършване на покупката, „задачи“ на читателя да приложи това, което чете.
Добра книга, препоръчана без съмнение. . Повече ▼