скраб

Благодарение на тях се появяват целулит и мазнини. Ако хората отслабват, използването на скраб за червата трябва да се превърне в навик. Намалява киселинността на стомаха и облекчава различни заболявания на стомашно-чревния тракт. Ежедневното му приложение има благоприятен ефект върху нервната система.

Благодарение на това прочистване, металните соли също се отделят от тялото, което подобрява кожата и благоприятства свежия тен. Фибрите са неразделна част от процеса на отслабване. Той е в състояние да предотврати усвояването на холестерола от организма.

Консумирайте този полезен скраб сутрин в продължение на месец. В резултат след месец тенът, кожата, косата и ноктите стават просто вкусни и най-важното - стомахът изчезва! Най-хубавото е, че този скраб няма странични ефекти.

Ако търсите персонализирана система за отслабване, най-добрият вариант е отслабнете просто . Препоръчвам тази програма, така че да отслабнете, без да се налага да гладувате и най-добре да се насладите на процеса.

как да си направя мощния естествен умишлен скраб с овесени ядки

Съставки за естествения умишлен скраб с овес

  • 5 супени лъжици овесени ядки
  • 5 супени лъжици вода
  • 1 супена лъжица мляко
  • 1 чаена лъжичка мед
  • 5 ореха

Ако търсите персонализирана система за отслабване, най-добрият вариант е отслабнете просто . Препоръчвам тази програма, за да отслабнете, без да се налага да гладувате и най-добре да се насладите на процеса.

Приготвяне на естествен умишлен скраб с овес

Овесените люспи се заливат за една нощ в 5 супени лъжици студена преварена вода (можете да го направите сутрин за 15-20 минути).

Сутрин добавете 1 супена лъжица мляко, 1 чаена лъжичка мед и 5 орехи или лешници. Смесете всичко много добре.

Дъвчете всичко много добре. Не яжте и не пийте (без чай или кафе) в продължение на три часа. Само след 3 часа можете да пиете кафе.

Ако цифрата е наред, тогава можете да почиствате червата няколко пъти седмично. Що се отнася до вашата диета, можете да ядете обичайните храни. Основното нещо е да не забравяме, че супата и някои смеси трябва да се ядат сутрин. Можете също така да ядете семена от чиа, за да прочистите червата и да отслабнете.

Вашето здраве е нещо ценно; грижете се за тялото и ума си, за да можете да живеете пълноценно - не забравяйте, че имате само един!

Моля, споделете това с приятелите и семейството си и ни кажете какво мислите в коментарите по-долу.

Ако търсите персонализирана система за отслабване, най-добрият вариант е отслабнете просто . Препоръчвам тази програма, за да отслабнете, без да се налага да гладувате и най-добре да се насладите на процеса.