Публикувано от Адриана Ороз | 2 май 2018 | Рецепти | 2 |
Който не иска да покрие определена сладка прищявка? Ето защо ви предлагам a рецепта защо можете да започнете деня или да придружавате кафе в средата на сутринта или в средата на следобеда с a здравословно сладко, и също така, изненадайте гостите си. Какво мислиш за Мини кифли от моркови? Те са вкусни!
СЪСТАВ КАКПАК (6 единици)
- Зрял банан
- Цяло яйце
- 30g овесени люспи
- 30g овесени ядки
- 120 г суров морков (2 средни единици)
- 2 десертни лъжици настърган кокос
- Канела на вкус
- 30 г орехи
- 1/2 плик мая
- Шипка сол
- 1/2 десертна лъжица сода за хляб
СЪСТАВКИ ЗА ПОКРИТИЕ
- Вана сирене или 1 кремообразно кисело мляко
- Ванилова есенция на вкус
- Канела на вкус
- настърган кокос
ДА ПОЧНЕМ ГОТВЕНЕ ...
- Загрейте предварително фурната до 170º
- Обелете и намачкайте банана, докато прилича на пюре.
- Добавете яйцето и разбъркайте.
- Добавете овалените овесени ядки, брашното, канелата, настъргания кокос, солта, маята и бикарбоната и разбъркайте.
- Обелете и настържете моркова.
- Натрошете или нарежете орехите.
- Накрая добавете моркова и орехите и разбъркайте, докато остане компактно тесто.
- Добавете сместа в различни подложки за безопасни тарталети с малка фурна.
- Добавете тиквените семки на вкус отгоре.
- Печете на 140 ° поне 20 минути
- Оставете да се охлади
- За покритие смесете киселото мляко или крема сиренето с ванилова есенция на вкус (добавих 1 супена лъжица), канела на вкус и настърган кокос.
- Добавете заливката върху кексчето.
Наистина няма никакви усложнения. Оказва се a рецепта много лесно и лесно за приготвяне. Не мислите ли?