Мишел Харви | Тони Хауъл
Конспект на двудневната диета:
Диетата с най-много последователи по света
Двудневната диета е революционен и клинично доказан метод, с който можете да достигнете идеалното си тегло. Всичко, което трябва да направите, е да спазвате тази диета два дни в седмицата и да се храните нормално за останалите пет. Толкова е просто, както и хранително балансирано и здравословно.
Проектирана от д-р Мишел Харви и Тони Хауъл след години изследвания, Двудневната диета е много по-ефективна от непрекъснатите диети и докато отслабвате, ще откриете многото доказани ползи за здравето, свързани с нея: намалява риска от заразяване с рак; понижава високото кръвно налягане; има антиейдж ефект и подобрява благосъстоянието, настроението и нивата на енергия.
В допълнение, това е лесна за спазване диета с различни организатори на хранене и сто вкусни рецепти, които ще ви помогнат да не се отклонявате от пътя си.
Най-накрая можете да се насладите на храната и да спрете да се тревожите за теглото си завинаги.
- Протеиновата диета - Chema de Isidro Planeta de Libros
- Тази 13-дневна диета за астронавти може да ви помогне да отслабнете и да премахнете стомашните проблеми
- Диетата с артишок, отслабнете за броени дни
- Тази чудодейна диета ще ви накара да отслабнете с 5 килограма за три дни
- Тази диета ще промени тялото ви след 30 дни GQ Испания