вар. Астрологията ни показва, че във Вселената има хармония и симетрия и че всеки един от нас е част от всичко. Трябва да разберем, че астрологията ни помага да обясним живота. Когато се научим да познаваме себе си ясно, можем да открием нови качества във вътрешния си свят и животът ни да стане по-продуктивен.
Нека помним, че тялото е храмът на душата и ние трябва да го уважаваме и да се грижим през цялото време, а за това трябва да започнем с диетата си.
Не всички от нас имат еднакви вкусове или тенденции и че астрологично можем да го разделим на признаци и елементи, които ще определят кои храни ще се хармонизират с нас, за да бъдем здрави, така че кожата ни да изглежда сияйна и млада и така че да имаме жизненост и енергия.
Дванадесетте знака на зодиака са разделени на четири елемента: Огън, въздух, земя и вода.
ПОЖАРНИ ЗНАЦИ: Овен, Лъв и Стрелец. Те символизират духовността, те са страстни, пламенни, самодостатъчни и романтични, проблясват много сексуална енергия, която може да се използва с определени храни за постигане на желаната естетика, жизненост и сексуалност.
Вашата диета трябва да се основава на следното:
- Бяло месо, добре дошло за интензивен организъм
- Говеждо: Само веднъж седмично (в изобилие причинява напрежение)
- Изобилни зеленчуци от всякакъв вид: Помага за премахване на течности и подреждане на идеите ви
- Сладки плодове като яйчен крем: Балансира сексуалния апетит
- Цитрусови плодове като грейпфрут: Отпуснете се и намалете тревожността
- Обилна течност: за балансиране на характера
Те не трябва да консумират:
- Яйца: Те дразнят поведението им - Твърде много сол: Те повишават налягането си и не им позволяват да елиминират токсините
ВЪЗДУШЕН ЗНАК: Близнаци, Везни и Водолей. Те символизират интелигенцията, те са логични, разбиращи, обективни, идеалистични и без предразсъдъци. Те се стимулират с комуникация и нови идеи.
- Вашата диета трябва да се основава на зеленчуци, те стимулират ума и жизнеността ви
- Веднъж седмично месото ще поддържа вашия сексуален апетит активен
- Всички видове ядки (фъстъци, фъстъци, кашу и др.) Ще действат на умствената нервна енергия, балансирайки вашите разстройства.
- Цитрусовите плодове в изобилие ще подсладят душата ви и ще действат директно на загубата на тегло, която искате да получите
ЗЕМНИ ЗНАЦИ: Телец, Дева, Козирог. Те символизират практичния, консервативен, отговорен и чувствен, имат добри сили за възстановяване. Тенденцията е, че те са привлечени от сладкиши, които най-вече ще създадат борба за леко наднормено тегло, а ако не обърнат внимание, много по-голяма.
Диетата за възстановяване или укрепване на идеална фигура е следната:
- Цели въглехидрати: Пълнозърнестите брашна са необходими за тези признаци, защото те биха страдали от спад в налягането, който би отнел енергия и чувственост, ако им липсват.
- Само кисели плодове: За изгаряне на мазнини и пробуждане на сексуална енергия
- Билков чай в изобилие: Той ще ви помогне да премахнете емоционалните заряди, които не ви позволяват да изразите чувствата си, и ще ви помогне да хармонизирате романтичните си отношения.
ВОДНИ ЗНАЦИ: Рак, Скорпион и Риби. Те символизират емоциите, те са чувствителни, насърчаващи и възприемчиви, много пъти имате силна склонност към напълняване или усвояване на храната според настроенията ви.
Идеалната диета за тези признаци е следната:
- Смесени салати с лимон всеки ден: Зеленчуците изясняват чувствата ви, витализират кожата ви, лимонът изчиства съмненията ви и ви кара да намалявате мазнините по-бързо
- Супи: Успокояват мъките си и течността осигурява вътрешно пречистване, което ги приближава до това да бъдат обичани.
- Сладки плодове: За да избегнете сладкото, което обичат, и да го замените с естествено, което ще отнеме безпокойството им и ще им позволи да намалят теглото си и да намерят въпросния баланс на глюкозата, която понякога е прекомерна в тялото им
Плодовете и зеленчуците, които благоприятстват директно всяка зодия, за да изглеждат по-привлекателни и желани, са следните:
ОВЕН: Грейпфрут и репички
ТЕЛЕЦ: Ябълка и цвекло
ЗОДИЯ БЛИЗНАЦИ: Крем от ябълка и напитка
РАК: Кокос и маруля
ЛЕВ: Портокал и бадеми
ЗОДИЯ ДЕВА: Гранадила и пълнозърнесто
ПАУНД: Череши и целина
СКОРПИОН: Диня и лук
СТРЕЛЕЦ: Смокини и картофи
КОЗИР Праскова и ечемик
АКВАРИУМ: Киви и зеле
РИБИ: Грозде и царевица
Също така е важно да запомните:
Важно е да започнете диетата според положението на луната.
Когато луната е пълна или полумесец, режимът трябва да започне. Тази позиция помага бързо да се премахне излишното тегло.
Когато Луната е нова или намалява четири пъти, не трябва да започвате каквато и да е диета, тъй като тези позиции произвеждат само натрупване и ни карат да усвоим всякаква храна десет пъти повече.
Намерете баланса във вашата диета и ще започнете да познавате хармонията, от която се нуждаем, за да имаме щастлив семеен живот.
- Десетдневната диета на Моника Белучи, за да изглежда по-млада
- Хипервитаминоза К, какво е това, признаци и последици - Диета и хранене
- Здравословни градински плодове и зеленчуци за засаждане според вашата диета - съвети за мен
- Диетата с кафе, с която този човек отслабна за десет дни седем килограма
- Оценка на десет вида риби за включване като част от бъбречната диета, за тяхното