MADRID, 30 (EUROPA PRESS)
Механизмите, чрез които акупунктурата успява да потисне апетита, се основават на промените, произведени в невроналната активност на хипоталамуса, което води до увеличаване на чувството за ситост; и в повишаването на нивата на серотонин, който участва в контрола на хранителното поведение и телесното тегло, в централната нервна система.
„Чрез намаляване на апетита постигаме, че пациентът намалява приема и следователно енергийният дисбаланс е отрицателен, което искаме да постигнем“, но не забравяйте, че „това не е техника, която премахва безпокойството или закуската, че понякога причинява затлъстяване ".
"Когато се подлагаме изключително на диета, ще ви накараме да отслабнете, но знаем, че те не променят глада. И тук идва акупунктурата, защото ви отнема апетита", предупреждава той.
Поради тази причина това засяга необходимостта от спазване на диета с адекватни калории за правилното функциониране на тялото, макар и с по-нисък енергиен прием, който позволява загубата на мазнини, и в същото време, който може да се комбинира със социалната живота на индивида, така че да му помогнете да го образовате да променя своите хранителни режими.
По негово мнение затлъстяването е основен здравословен проблем в развития свят, който се отнася до енергийния баланс, т.е. "това е, че тези хора поглъщат повече енергия, отколкото консумират, което води до увеличаване на мазнините в тялото и следователно на теглото".
ЕДНО КИЛО ПО-МАЛКО СЕДМИЦА
По този начин, комбинацията от диета и акупунктура може да помогне да се елиминират между 500 грама и един килограм на седмица, въпреки че в зависимост от наднорменото тегло и целта, която трябва да бъде постигната, тя може да варира, дори да достигне 3 и 4 килограма през първите седмици и при индивиди от повече от 120 килограма тегло.
„Трябва да знаете, че част от теглото, което ще загубите, е по-жизненоважна от друга, но тъй като не гладувате, много пациенти все още се насърчават да продължат с диета“, предупреждава той.
Когато пациентът вече е достигнал целевото си тегло, акупунктурните сесии приключват и едновременно с това се повишава калорийното ниво на диетата. „Важно е обаче при тази поддръжка да има строг контрол, че първоначално пациентите да се научат да го правят сами“.
От друга страна, „тъй като това е безболезнена, нетравматична техника, без странични ефекти“, тя може да се използва при деца, въпреки че не им се поставя същия тип игла като възрастен и има области, които трябва да се избягват.
50 процента от пациентите, които идват на консултация, обикновено са жени между 30 и 50 години; Те са следени отблизо от мъжете, особено между 40 и 60 години със сериозен проблем със затлъстяването, тъй като, както той обяснява, "с възрастта наднорменото тегло при мъжете е по-голямо, отколкото при жените".
- Триатлонът и диетата да преминат от 220 на 95 килограма
- Трикове за отслабване Така че трябва да ядете, за да отслабнете, без да променяте диетата си
- Рецепти с кокосово масло за балансирана диета
- Какво представлява sirtfood диетата? Помага ли ви да отслабнете?
- Трикове за отслабване Най-добрата диета за отслабване и 5 съвета за отслабване, според лекарите