Въпреки че за много хора това е тема табу, еректилна дисфункция Това е нещо толкова често, че някои проучвания, проведени в различни страни, определят, че то засяга повече от 50% от мъжкото население на възраст над 40 години. В Испания данните показват, че еректилната дисфункция има преобладаване от 25% сред мъжете на възраст над 40 години. Най-общо казано засяга всеки пети мъж.

какво

Въпреки че много мъже не са склонни да говорят по този въпрос, важно е да му придадете естественост и най-вече да се консултирате с лекаря, тъй като понякога е симптом на заболявания като диабет, високо кръвно налягане, холестерол или нисък тестостерон. В допълнение, еректилната дисфункция е често усложнение след лечение на рак на простатата, тъй като нервите, отговорни за ерекцията, са много близо до този орган и могат да бъдат засегнати, временно или постоянно, по време на лечението.

Но какво се счита за еректилна дисфункция? Невъзможността да се постигне или поддържа ерекция, достатъчна за извършване на задоволителен полов акт за минимален период от три месеца. Има различни степени на тази промяна и за определянето им има въпросници, в които те питат за увереност, твърдост или удовлетворение, за да определят дали е лека, умерена или тежка.

В тази ситуация най-важното е да се изключи всякакъв вид сърдечно-съдови или метаболитни заболявания, за които дисфункцията може да бъде симптом, но също така има психологически причини: безпокойството или депресията, както и проблемите с партньора могат да повлияят на сексуалния акт. Проблеми в работата или семейството, умора, липса на апетит или безсъние също могат да дисбалансират сексуалните рефлекси, причинявайки еректилна дисфункция.

Лечение

В зависимост от причините за дисфункцията, лечението също. Като начало е препоръчително да придобиете здравословни навици на живот с a добро хранене и хидратация и балансирана диета в рамките на активен живот. Отказът от тютюн и алкохол също е силно препоръчителен. Също така се препоръчва психологическа помощ тъй като това ще насърчи възстановяването и ще работи върху липсата на самочувствие, което много мъже страдат от тази причина.

В допълнение към лечението на основните заболявания и психологическите последици има различни лечения, базирани на увеличаване на притока на кръв при условие че има сексуална стимулация, така че те се прилагат с хапчета преди секс. Тези лекарства винаги трябва да се предписват от лекар.

Отвъд полов акт

Когато мислите за секс, обикновено се фокусирате върху полов акт или проникване (вагинална тяга), като на изправения пенис се дава цялата водеща роля и отговорност за сексуално удоволствие. Оттогава обаче сексът отива много по-далеч основният орган на удоволствието е мозъкът. Фокусирането върху удоволствието и удоволствието от сексуалния контакт ще позволи пълноценно полов акт без необходимост от ерекция, а в случай на еректилна дисфункция по психологически причини дори ще улесни ерекцията.