Етерични масла за бебета
Има някои доказателства за ползите от етерични масла, но много малко изследвания за това как тези масла могат да повлияят на бебетата.
От решаващо значение е да се отбележи, че Американската асоциация на натуропатичните лекари не препоръчва използването на етерични масла при бебета на възраст под 3 месеца. Винаги се консултирайте с вашия лекар натуропат.
Можете да използвате етерични масла, разредени в неразредено слънчогледово или гроздово масло или кокос по време на бебешки масаж. Проучванията показват, че детският масаж може да подобри наддаването на тегло при недоносени бебета, да стимулира развитието и да намали раздразнителността и нарушенията на съня.
Въпреки че не е необходимо да използвате масло или крем за масаж на бебето, това ще улесни процеса, като помогне на ръката на родителя или болногледача да се плъзга по-гладко по кожата.
Лавандулово масло
Преглед от 2016 г. откри някои доказателства, че лавандуловото масло може да помогне за лечение на болка при новородени. Едно проучване установи, че новородените, които миришат на лавандула, докато се подлагат на тест за убождане в петата, изпитват по-малко болка и по-нисък сърдечен ритъм от тези в контролната група.
Друго проучване заключава, че ароматерапевтичният масаж с лавандулово масло може да намали симптомите на колики.
Масло от лайка
Лайката е често срещано домашно лекарство за безсъние при възрастни и може да помогне и на бебетата.
Въпреки че има малко научни доказателства, които доказват, че лайката помага на съня, някои хора откриват, че добавянето на няколко капки масло от лайка в гореща вана или дифузер може да има успокояващ и успокояващ ефект.
Слънчогледово олио
Слънчогледовото масло е популярен избор за базово масло. Растителното масло е с високо съдържание на линолова киселина, което го прави чудесна възможност за бебе с чувствителна кожа.
Много бебета имат чувствителна кожа и могат да развият екзема. Едно проучване установи, че докато слънчогледовото масло подобрява хидратацията на кожата, зехтинът уврежда кожната бариера и може да влоши съществуващите кожни проблеми.
Как да използвам
Има различни начини за използване на етерични масла за бебета, включително:
Масаж
Докато рутинните процедури за бебешки масаж варират според предпочитанията на бебето, следните стъпки са добра отправна точка:
Загрейте малко количество от разреденото масло, като го триете между ръцете си.
Внимателно втрийте маслото върху кожата на бебето, като започнете с краката. Използвайте достатъчно достатъчно натиск, за да движите внимателно кожата.
За да масажирате гърдите и корема на бебето, разтворете ръцете си встрани от бебето, сякаш мачкате страниците на книга. Използвайте пръстите си, за да направите малки кръгове.
Във водата за баня
Няколко капки масло от лайка или лавандула във водата по време на баня могат да помогнат за успокояване на бебето. На свой ред това може да помогне на бебето да заспи, ако скоро след това последва лягане.
В дифузьор преди лягане
Гама дифузори, които освобождават аромата на етерични масла във въздуха, се предлагат в магазините и онлайн. Някои също имат успокояващи цветни светлини, за да помогнат на бебето да заспи.
Важно е да следвате инструкциите на дифузора и да поддържате стаята добре проветрена. Не използвайте етерично масло, което би могло да навреди на бебето, винаги питайте вашия натуропат.
Безопасни ли са за употреба?
Винаги разреждайте етеричните масла в подходящо базово масло.
Не трябва да използвате етерични масла върху или около бебета на възраст под 3 месеца без преглед от лекар натуропат. Това е висок риск за вашето бебе.
За недоносени бебета трябва да избягвате употребата на етерични масла поне 3 месеца след датата на падежа.
Никога не трябва да прилагате неразредени етерични масла върху бебешката кожа, а вместо това разреждайте маслото с подходящо масло за носене. Слънчогледовото масло, маслото от гроздови семки и кокосовото масло са примери за подходящи носещи масла.
Националната асоциация за холистична ароматерапия (NAHA) препоръчва разреждането на етерично масло до едва 0,5 до 2,5 процента при кърмачета.
Бебетата имат чувствителна кожа, така че трябва да избягвате използването на етерични масла, които са известни дразнители на кожата, като например:
Мащерка, риган, цитронела, кора или листа канела, дафинов лист, кимион, лимонена трева, лимонова вербена, карамфил и тагет.
Изследователите препоръчват също така зехтинът да не се използва като носител, тъй като може да навреди на кожата на бебето.
NAHA също препоръчва да се избягват следните често срещани етерични масла по време на бременност и кърмене:
Анасон, бреза, камфор, босилек, семена от магданоз, естрагон, пелин, зимнина.
Правилното разреждане на маслата, преди да ги използвате в дифузьор, също ще намали риска от нежелани дихателни реакции.
Не трябва да използвате аромадифузори, ако бебето ви има астма или има риск от развитие на астма поради фамилна анамнеза за състоянието.
- 12 предимства на дифузора с етерично масло - вашите етерични масла
- Етерични масла, решение за премахване на стрии
- POMELO етерично масло 10ml - Ароматерапия за етерични масла
- Свещени кодове какви са те и как да ги използваме за изпълнение на желанията
- Авокадо ползи как да го включите в диетата си, за да отслабнете GQ Испания