Нашата любима актриса Дрю Баримор наскоро даде рецептата за сваляне на 10 килограма само за няколко месеца. И то е, че фигурата му претърпява важна промяна в теглото след раждането на сина му Франки.
След епизода той тежи 65 килограма, за които призна, че го усложнява и че реши да го свали бързо, както призна пред сайта Us Weekly.
И се оказва, че жената е била въвлечена в дълбока депресия след раждането през 2014 г. Причина, която напълно я е отдалечила от екраните, за да се посвети на майчинството.
В публикацията тя също отбеляза, че "е била много дисциплинирана и всичко, което направих, беше да плача и да мечтая за пица. Все още мечтая и плача за пица.".
За това как е преминал от 65 килограма на 55 за няколко месеца, той също имаше обяснение: той използва корейски режим, който комбинира традиционна азиатска храна и храни без наситени мазнини.
Тази диета беше допълнена с метода на диетолога Кимбърли Снайдер, "който се състои от зелени смутита, богати на протеини и даващи приоритет на консумацията на фибри, особено плодове и зеленчуци", както съобщават медиите.
Към същата диета той добавя храни като риба и пиле.
За спорта той й каза, че подкрепя диетата си, като бяга 5 километра три пъти седмично и прави много йога с топлина, както показа чрез социалните мрежи.
- Ето как тази жена свали 54 килограма само за една година БЕГАНЕ И ФИТНЕС
- Бриджит, отслабнала с осем килограма, все още може да пие вино както обикновено - Последни новини
- Шеф свали 133 килограма, след като приятел му каза; дяволска мазнина; от седмици тя има партньор
- 10 смутита, за да свалите до 11 килограма за кратко време
- Диета Методът, с който тази жена е отслабнала с 40 килограма за 15 месеца