фалшивото

Фалшивото самочувствие е защитен механизъм, маска, която работи като защита за да не ни навредят и най-вече да се правят, че нямаме проблеми с несигурността.

Често, самите хора, които създават тази сложна психологическа броня, дори не са наясно, че имат ниско самочувствие. Техните ресурси са толкова твърди, ежедневните им инструменти за скриване на истината толкова платежоспособни, че дори самите те в крайна сметка вярват, че се радват на голямо самочувствие.

От друга страна, трябва да се подчертае важен аспект. Има определени типове личност, които сравнително осъзнават тази празнота, тази слабост в тъканта на самочувствието. Тъй като са полу-информирани за това, те използват своите маски, за да покрият тази слабост, но също така демонстрират обидна и дори контролираща динамика. Нека да видим повече данни по-долу.

„Ниското самочувствие е като шофиране през живота с включена ръчна спирачка“

-Максуел малц-

Фалшива самооценка: негативна връзка със себе си

През 1890г, Уилям Джеймс определи самочувствието като основна човешка потребност да се движи през живота, там, където можете по-добре да се справите с емоции като гняв, страх или насилие. Особено поразително е, че известният психолог отсъства отсъствието или слабостта в това измерение като опасен път, като начин за приближаване към нещастието или дори неуважение към другите.

Този подход, тази идея има своето основание за разум. Всъщност, Изследвания като това, проведено в Университета на Колорадо, показват, че нарцистичната личност например държи зад себе си фалшиво самочувствие. Този тип хора са тези, които затрудняват работата в организация, тези, които не изграждат стабилни взаимоотношения и тези, които в крайна сметка представляват сериозни проблеми, за да бъдат щастливи.

Следователно самочувствието е непобедим механизъм да се свържем по здравословен начин със себе си. Ако се уважаваме, грижим и ценим, както заслужаваме, ще го правим и в околните. В случай че не го направим и не се скрием във фалшиво самочувствие, ще оформим една от следните маски или изяви.

5 изяви на фалшиво самочувствие

1. Красота и привидна безопасност

Мнозина смятат, че привлекателният и красив човек е ясното отражение на силна и платежоспособна самооценка. Сега тази връзка не винаги е вярна. Самочувствието не зависи от това дали човек е по-хубав или по-грозен. Има красавици с ниско самочувствие и хора с по-малко красива физика с високо самочувствие.

Човек е много повече от физик, той е душа и личност, която ръководи тялото.

Красивите хора с фалшиво самочувствие често вярват, че ако наистина ги познават, ще разочароват.. Те се възприемат като измама. Всяко несъвършенство (тъмни кръгове, небрежна прическа, липса на грим) ще създаде несигурност. Поради тази причина е обичайно да живеят обсебени от имиджа си, защото именно чрез физиката си те се опитват да покажат платежоспособността на своя характер.

Показването на минимално неподредена физика влияе на вашето самочувствие. Те се придържат към образа, защото се съмняват в личната си стойност. Това може да има обратен ефект, тъй като с изменението на физиката с възрастта сигурността също ще намалее.

2. Професионални успехи

Няма нищо по-добро от властна позиция и отличим се да се приютим в нея и да забравим, че не се ценим такива, каквито сме всъщност. Хората с фалшиво самочувствие често се крият зад професионалните си успехи. Отвъд тази работна среда те са нищо, защото не се намират, не възприемат силата си или могат да се възползват от позицията си на власт.

Работата им дава идентичност, която им дава сигурност. „Аз съм юрист, аз съм лекар, аз съм директор, аз съм ...“ Вълшебни думи, с които те ще се почувстват оценени външно. Те трябва да се чувстват като „някой“, защото ако ги отделим от тяхната професия, те чувстват, че нямат стойност. Нека помним, че не сме нашата работа.

Добрата позиция не трябва да бъде свързана с идентичност, важното е кой си като човек, без значение какво правиш. Някой със здраво самочувствие и добра позиция няма да се чувства превъзхождащ, ще се радва на късмета си, но без да демонстрира или да се възползва от успеха си в работата, за да се почувства като „някой“.

въпреки това, човек с фалшиво самочувствие ще трябва да покаже професията си, за да се чувства превъзхождащ. Комплексът за превъзходство крие слабост, той е като защитен механизъм, който умът задейства, за да противодейства на липсата на самоуважение. Слабостите са маскирани и самоизмамата се явява като мярка за спасение.

3. Икономика и притежания

Както и при работния аспект, тези, които имат богата икономика и много материални блага, могат да се ослепят и да прикрепят своята идентичност към цялото материално богатство. Чертата на човек с ниско самочувствие с висока икономичност би била да покаже вещите си и най-вече купувайте всичко необходимо, за да бъдете по последна мода по всякакъв начин, независимо дали в облеклото, електрониката и т.н. ...

Те ще трябва да имат най-доброто, защото така ще се чувстват ценни. По същия начин е обичайно, че те трябва да изложат това, което имат и да се покажат, за да получат признание от обществото. Ценността, която нямат за себе си, очакват от другите. Така се храни фалшива самооценка, придържайки се към външни неща, които могат да бъдат загубени, като работа, пари, вещи и т.н.

Хората с високо самочувствие нямат нужда да се натрупват или да имат неща, за да се чувстват добре. Те няма да имат нищо против да носят мобилен телефон, който не е най-новият, нито ще трябва да носят скъпи марки като навик или да имат луксозна кола. Не е нужно да се показват или да се открояват, но ще се ограничат (и това не е малко), за да се насладят на това, което имат. Винаги със смирение и без да се чувстваш превъзхождащ никого.

Тъй като имат добро самочувствие, няма да им пука какво мислят другите, не е нужно да се хвалят или да доказват нищо. Те не търсят признанието на никого, те сами го притежават вътре.

4. Нарцисизъм

Друг начин за скриване на несигурността би бил носенето на маска на нарцисизъм. Тези хора мислят, че подуване егото и се чувстват по-добре, те ще решат проблема си. Не се чувстват ценни, те трябва да създадат фалшива идентичност, за да се чувстват добре в обществото.

Те дават този образ, че вярват в себе си най-доброто, но всъщност вътре те не се чувстват комфортно със себе си. Те могат да станат жестоки, защото човек, който не обича себе си, който не вярва в себе си, ще се опита да атакува слабостите на другите, за да се постави в позиция на власт. Тази книга може да ви помогне да демаскирате този тип хора.

5. Нестабилност в любовта и фалшиво самочувствие

Несигурните хора се страхуват от ангажираност. Някои, които правят, е да търсят някаква водеща и уверена двойка, която да се предаде и да ги остави да ги вземат. Други, за да скрият страха от обвързване, избират мимолетни и еднократни връзки.

Малко измерения са по-опасни от ниското самочувствие в афективните взаимоотношения. Това е източник на нещастие за себе си и другите, не е чувство, достойно за твърда и отдадена любов. Наранява и другия, като не знае как да се включи, не е автентичен.

Демаскирайте фалшивото самочувствие

Чувство за превъзходство, завист, жестокост, липса на ангажираност и уважение.. Фактът да не обичаш себе си със сигурност носи сериозни странични ефекти. Други симптоми, свързани с тези ситуации, са арогантност, гордост, критика, неспособност да разпознаете дали е допусната грешка, още по-малко да поискате прошка.

Хората, които говорят прекалено много с акцент върху това да бъдат в центъра на вниманието, с ниско самочувствие, трябва да се „покажат“ и да се похвалят с живота си, да дават обещания и да създават големи проекти, които няма да видят светлината.

Колкото повече изхвърляме притежания и привързаности, когато изпуснем маски и устройства, най-накрая можем да се доближим до „себе си“. Тогава имаме възможност да се видим автентично, за да открием пропуските, празноти като слабата самооценка, липсата на здрава и уважителна любов към себе си.

Изцелението на тази психологическа тъкан отнема време, това е деликатен, но необходим занаят. Укрепването на имиджа ни, чувството, че сме достойни за собственото си уважение, е от ключово значение и за разбирането на реалностите на другите хора. Когато се възпитавам и си давам обич, започвам да разбирам, че и другите заслужават същото отношение. Самочувствието в края на краищата е онзи мост на силата към нас самите, но и врата към разбирането на другия.

Всъщност как се виждате е по-важно от това как другите ви виждат. Ако в огледалото се възприемате като нежен, малък и „по-малък от ...“, в крайна сметка и другите ще ви възприемат по същия начин. Затова вярвайте в себе си, във възможностите си, вярвайте в стойността си и в ценностите си и никой не може да отнеме самочувствието ви.