Лесен дресинг за направа и импровизация, ако използваме консервиран боб. Стои добре няколко дни и е страхотно да се носи за работа.
- 400 грама кръгли зърна
- 6 скилидки чесън
- 1 твърдо сварено яйце
- 1 малка консерва мелва в масло или риба тон в зехтин
- екстра върджин зехтин
- балсамов оцет
- Сол
Подписано от: Хулио Б. Ромеро Редондо (Лекарят от Кастибланко)
СЕГА ПРОДАВА СЕРИЯТА «НАУЧЕТЕ ДА ХРАНИТЕ ЗДРАВО»!
Налично само в Amazon, в хартиен формат с мека корица, за тези, които предпочитат традиционната книга, и във формат ebook, за да могат да я четат с устройства Kindle.
Първата книга от поредицата „Да се научим да се храним здравословно“ е озаглавена „Съвети и диети за отслабване и не напълняване отново“.
КУПЕТЕ КНИГАТА «СЪВЕТИ И ДИЕТИ, ЗА ДА ОТСЛАБНЕТЕ И НЕ ОТПЕЧАВАТЕ ПАК
Втората книга от поредицата «Да се научим да се храним здравословно» е озаглавена «Не знаем какво ядем».
КУПЕТЕ КНИГА «НЕ ЗНАЕМ КАКВО ХРАНИМ»
АБОНИРАЙ СЕ!
Попълнете тази проста форма с вашата информация и аз ще ви информирам с моите новини.
- Салата от раци с твърдо сварено яйце - Рецепти на Esbieta
- Това е всичко, което ви дава яйчният жълтък (и някои рецепти, на които да се насладите)
- Диетата с твърдо сварено яйце е как отслабвате с 10 кг само за 14 дни - El Jacaguero
- Салата от яйца от риба тон със заквасена сметана (кето); Лесна и здравословна рецепта!
- Салата от ориз, нахут, риба тон и яйца