title_min

title_min

ужасите

Изследователи от Университета в Уестминстър казват, че гледането на филм на ужасите помага да се изгорят калориите, еквивалентни на шоколадово блокче.

В студиото, поръчано от Lovefilm, седяха доброволци, които гледаха различни филми на ужасите. Учените разгледаха сърдечната честота, консумацията на кислород и производството на въглероден диоксид. И накрая, те откриха, че страшните филми с редовни моменти на „плашене“, от вида, който преобръща стомаха ни, са тези, които ни помагат да губим най-много калории, тъй като драстично увеличават пулса ни.

Според д-р Ричард Макензи, професор и специалист по клетъчен метаболизъм и физиология в Уестминстърския университет, „Тъй като пулсът се ускорява и изпомпва кръвта по-бързо в тялото, ние изпитваме прилив на адреналин. Това покачване се дължи на моменти на „уплаха“ и интензивен стрес на сюжета, причинен от страх, който причинява намаляване на апетита, повишава основния метаболизъм (BMR) и в крайна сметка изгаря по-голям брой калории. » Средно, според заключенията, една трета по време на всяка проекция.

„Всички знаем чувството, че искаме да се скрием зад дивана или да вземем възглавница, когато гледаме страшни сцени“, каза редакторът на Lovefilm Хелън Каули, „но това изследване предполага, че може би тези, които се опитват да изгорят няколко калории, трябва да държат очите си на екрана и да преодолее страха. »

10 филма на ужасите, които ви карат да изгаряте повече калории

1. Сиянието: 184 калории.

2. Акула: 161 калории.

3. Екзорсистът: 158 калории.

4. Извънземно: 152 калории. .

5. Видях: 133 калории.

6. Кошмар на улица Елм: 118 калории.

7. Паранормална активност: 111 калории.

8. Проектът на вещицата Блеър: 105 калории.

9. Тексаското клане с верижни триони: 107 калории.

10. [Rec]: 101 калории.

С информация от: quo.es/много интересно | Снимка: Филм на ужасите/Shutterstock


  • харесва ми
    две

  • Обичам го
    0

  • харесвам
    0

  • Учудва ме
    0

  • Това ме натъжава
    0

  • Това ме ядосва
    0

29 октомври 2017 г. - Актуализирано: 30 октомври 2019 г.