Физическа активност, средиземноморска диета, аеробни възможности и мотивационен климат към спорта при учениците в провинция Гранада: модел на структурно уравнение

Университет в Гранада

Университет Хаен

Въведение: училищният етап представлява период на риск за развитието на навици като заседнал дигитален отдих, който благоприятства бъдещи патологии като затлъстяването. Практикуването на физическа активност (PA) и нивото на спазване на средиземноморската диета (DM) позволяват нейната профилактика, така че е от съществено значение да се насърчава мотивационният климат към спорта, който благоприятства здравословния начин на живот.

аеробни

Материали и методи: настоящото проучване, проведено върху извадка от 692 ученици в провинция Гранада, има за цел да разработи модел на структурни уравнения, който позволява анализ на връзките между мотивационния климат, физически здравословните навици и максималния аеробен капацитет. Основните използвани инструменти са въпросниците PMCSQ-2, KIDMED, PAQ-C и CERV.

Резултати: резултатите показват пряка връзка между практиката на PA и климата Task и его климата. Ефективността на PA е положително корелирана с използването на видео игри и с максимална аеробна мощност. Проблемното използване на видеоигрите беше положително свързано с его климата и отрицателно с нивото на придържане към DM. И накрая, Clima Ego показа пряка връзка с нивото на придържане към MD.

Заключение: ориентираната към задачи практика на ПА благоприятства постигането на активен начин на живот, който подобрява максималния аеробен капацитет, намалява заседналия дигитален отдих и е свързан с по-добра диета. Его-ориентираните цели също благоприятстват качеството на диетата и разкриват необходимостта от насърчаване на физически спортни практики, които благоприятстват вътрешните и външните мотивации.

Въведение: училищният етап представлява период на риск за развитието на навици като заседнал дигитален отдих, който благоприятства бъдещи патологии като затлъстяването. Практиката на физическа активност и нивото на спазване на средиземноморската диета (MD) позволява нейното предотвратяване, като е от съществено значение за насърчаване на мотивационния климат в спорта, който поддържа здравословен начин на живот.

Материали и методи: настоящото проучване е проведено върху извадка от 692 ученици от провинция Гранада. Това изследване има за цел да разработи структурен модел на уравнение, който позволява да се анализират връзките между мотивационния климат, здравословните навици и максималното усвояване на кислорода. Основните използвани инструменти бяха PMCSQ-2, KIDMED, PAQ-C и CERV.

Резултати: резултатите показват пряка връзка между практиката на ПА, климат на задачите и его климат. PA е положително корелиран с използването на видеоигри и максималното усвояване на кислород. Проблемното използване на видеоигрите беше положително свързано с Его климата и отрицателно свързано с нивото на придържане към MD. И накрая, его климатът беше положително свързан с нивото на придържане към MD.

Заключение: практиката на PA, ориентирана към Task Climate, насърчава по-активен начин на живот, който подобрява максималното усвояване на кислород, намалява заседналия дигитален отдих и е свързан с по-добър хранителен режим. Его-ориентираните цели също са свързани с качеството на диетата, разкривайки необходимостта от насърчаване на физически спортни практики, които благоприятстват вътрешните и външните мотивации.