Добър вариант, когато става въпрос за ядене на салати в диетата, е използването на сосове, така че освен добавянето на нови вкусове към салатата правим и без злоупотреба с масло, което обикновено се прави в този тип ястия. Тук можете да намерите няколко рецепти за сосове, днес ще видим много лесен винегрет, бърз за приготвяне и със съставки, които обикновено имаме у дома, надявам се да ви хареса:)
Състав: - 2 супени лъжици дижон или традиционна горчица (не сервира типичния сладкиш за хотдог) - супена лъжица олио - супена лъжица оцет - щипка сол
Предписание: - Разбъркайте добре всички съставки и добавете сместа към салатата, чудесно е да добавите в салата с ядки и нежни кълнове, също ако има пиле на скара или скариди, ако направим голяма салата за няколко души ще удвоим количеството на съставките. По-лесно невъзможно!;)
Диетолог. Създател на #chatidieta и други проекти, които предстоят. Имам твърде много идеи и ми липсва време.
Видеоклипове
Контакт
Уморихте ли се да пробвате чудо диети без резултат? Не продължавайте да правите експерименти, поставете се в ръцете на професионалист. Отслабването е възможно, искате ли да знаете как?