Хранителни вещества в говеждо, късо филе, пържола, постно и отделимо мазнина, подрязано на 0 "мазнина, USDA Select, варено, печено
100 грама говеждо месо, къса филе, пържола, постна и отделяща се мазнина, нарязани на 0 "мазнина, USDA селектирани, варени, печени, съдържат 24,47 грама протеин, 17,98 грама мазнини, не съдържат въглехидрати и не съдържат фибри.
Има 267 калории от 100 грама говеждо месо, къси филета, пържола, отделими постно и мазнини, нарязани на 0 "мазнини, USDA селектирани, варени, печени, 13% от общите ви дневни нужди. Те съдържат 17,98 грама мазнини и 64 mg холестерол.
Минералите присъстват в говеждо месо, къса филе, пържола, постна и отделяща се мазнина, нарязана на 0 "мазнина, USDA подбрана, варена, на скара, като калий (330 mg), фосфор (191 mg) или натрий (65 mg), но не Флуор.
Те съдържат някои важни витамини: Витамин B-9 (7 mg), Витамин B-3 (4.2 mg) или Витамин B-12 (2.17 mg).
- Калории в говеждо месо, печена пържола от дребни филета, без кости, отделяща се постна, подрязана на
- Говеждо, кръгло, кокалче, накрайник, месо, отделящо се постно и тлъсто, подрязано на 0;
- Месо от жребчета, новото любимо на висшата кухня заради високата си протеинова стойност и ниско съдържание на мазнини
- Калории в телешко месо, гърди, цели, обезкостени, отделящи се постно, варени, задушени
- Калории в говеждо, Нова Зеландия, внесени, задна пищял, частично постно и тлъсто, сурово