Възможно ли е да расте косата ми по-бързо?
Когато искаме косата ни да расте бързо, винаги обмисляме възможността да използваме екстеншъни. Да, вярно е, че това е най-бързият и лесен начин да накараме косата ни да расте бързо, но това, понякога, причинява определени увреждания на косата ни, които правят, че въпреки че това е бързо решение, ние предпочитаме красива естествена коса.
За да накараме косата ни да расте, това, от което първо се нуждаем, е постоянство, паша и много отдаденост, тъй като това е дълъг процес, но ако го следвате стриктно, уверяваме ви, че няма да съжалявате.
По-долу предлагаме поредица от грижи за косата, които можете да направите в собствения си дом и по този начин да направите косата ви да расте и да изглежда здрава и блестяща.
Погалете скалпа си
Нежни масажи с върховете на пръстите на скалпа при измиване на косата са идеални за активиране на циркулацията. Можете също да го направите, преди да го измиете с няколко капки етерични масла като кокосово или маслиново.
Плетете косата си преди лягане
Ти искаш расте косата бързо? Плетете го през нощта точно преди да отидете да си починете и да го развържете сутрин. За много кратко време ще забележите резултатите от тази лесна техника, ако имате къса, можете да направите няколко. Повтаряйте този процес в продължение на една седмица непременно.
Четкайте го ежедневно, за да стимулирате фоликулите
Най-доброто моменти, за да си измиете косата винаги от корените до краищата, те ще бъдат, когато сте под душа времето на шампоана и непосредствено преди заспиване. Не трябва да го правите дълго време, тъй като излишъкът може да го отслаби и да забави растежа му още повече. Ако се направи ефективно, ще можете да стимулирате фоликулите и циркулацията на скалпа си.
Избягвайте да го миете всеки ден
Чрез ежедневното миене на косата ще забавите процеса на хидратация, осигурен от естествени масла, които ви дава скалпа; които от своя страна ви придават онзи блясък, който всички обичаме. Идеалната честота е 2 до 3 пъти седмично; но ако забележите, че е много мазна, можете да го правите междувременно. Важното е да го оставите да диша и да си почине от агресията, причинена от шампоани и други специални продукти за измиване.
Използвайте студена вода, когато я изплаквате
Сега е моментът да изплакнете косата си избягвайте да използвате топла вода, по-скоро е топло или хладно; особено след вашия балсам. Студената вода ще затвори кутикулата на косата.
Често пускайте косата си
Между съвети за растежа на косата препоръчително е срежете краищата на всеки 10 до 12 седмици и във фази на полумесец. Може би си мислите, че като го подстрижете, ще видите по-нататък възможността да имате дълга коса, но нека ви кажем, че е обратното; топингът допълнително ще насърчи растежа, Освен това ще избегнете разделяне на краищата и пълни вилици.
Намалете използването на ютията и сушилнята
Ако сте пристрастени към сушилнята или ютията, препоръчваме ви да не злоупотребявате с тях и дори повече, ако искате расте косата бързо; топлината, генерирана от тези уреди, може да доведе до разделяне на краищата, като по този начин спира неговия здравословен и естествен растеж. Наистина ли ги използвате при нужда или само 2-3 пъти седмично.
Променете хранителните си навици и косата ви ще расте непрекъснато
Водата е източникът на живот и сила за цялото ви тяло, косата ви го знае. Ето защо препоръчваме пийте 1 до 2 литра течности дневно, или вода, чай, билкови чайове или плодови и зеленчукови смутита.
Витамини В и Е и добавки, от съществено значение
Ще ги намерите в храни като риба, ядки (бадеми и орехи), бобови растения, авокадо, ябълка, банани и други растителни масла. Тези Те ще благоприятстват растежа на косата ви, а също така ще й придадат блясък и мекота по естествен начин. Витаминните добавки като биотин също осигуряват необходимите хранителни вещества за вашата коса.
Протеини и въглехидрати, включете ги в диетата си
Яденето на храни, богати на протеини и въглехидрати, това значително ще благоприятства растежа на вашата коса и също така ще спре нейното падане; което е резултат от хормонални промени, които не можем да избегнем. Включете в диетата си храни като яйца, риба, боб, постно месо, фибри, зеленчуци, ядки и естествени плодове.
Етерични масла, които стимулират растежа на косата ви
рициново масло
Идеален за премахване на пърхот. Това масло съдържа невероятни хранителни вещества като витамин Е, мастни киселини и минерали, които ще подхранват космените фоликули и пори. Препоръчително е, тъй като е много дебел, да се смесва с мед и яйчен белтък оставяйки го да действа между 30 минути и 2 часа максимум.
Бадемово и кокосово масло
The кокосово масло страхотно е да имаш перфектна грива, красива и много ярка. Загрейте малко кокосово масло, нанесете го върху косата си, оставете го за около десет минути и го измийте както обикновено. Можете също да направите a смес от кокосово масло, бадеми, макадамия и жожоба за нанасяне върху косата, когато е мокра.
Зехтин
Едно от най-вкусните и здравословни масла за вашата коса несъмнено е зехтинът; за неговия високо съдържание на витамин Е, А и С. Ако го смесите с малко розмарин, ще видите, че той расте хидратиран и напълно регенериран. Оставете да работи за няколко минути и за нула време ще забележите оптимални резултати.
Масло от гроздови семки
Ако желаете расте косата бързо трябва да използвате това масло за стимулиране на космените фоликули. След като поставите няколко капки в дланта на ръцете си, направете си нежен кръгов масаж на скалпа.
Три прости и практични натурални маски, които помагат на косата ви да расте
Яйце бяла маска
Тази маска ще насърчи растежа на косата ви в допълнение към регенерирането на фоликулите. Ще видите, че след време ще имате нова, здрава и здрава коса.
За да приготвите тази маска, трябва само разбийте яйце и добавете малко етерично масло по ваш вкус и го прилагайте само към корените. Оставете го да действа от 3 до 5 минути, отстранете го с много вода и накрая нанесете шампоана си.
Маска от зехтин и домати
Да бъдеш домати най-доброто за борба със сухотата, загубата и липсата на блясък в косата ви смесете го смачкан със зехтин и докосване на алое вера в корените ще бъде идеална маска за перфектна грива и копринено. Оставете го да действа 20 минути и изплакнете както обикновено.
Маска от бананова пулпа
The натрошени банани или живовляк, смесени с мед, те се превръщат в богата и кремообразна маска за коса, пълна с витамин Е, идеална за придаване на блясък на косата ви. Оставете го да действа 10 минути и изплакнете косата си.
Естествени маски освен че е много евтин и много прост, грижете се и разкрасявайте косата си. Има много други като тези на шампоана с лук или картофи и този на антиконцептивните хапчета.
В допълнение, изпълнението на всички съвети за растежа на косата те са страхотни и ще ви накарат да имате красива и много здрава грива.
Като учител обичам да пиша и да развивам нови идеи по всякакви теми. Считам се за много креативен и също мечтател. Моята страст е писането и най-голямата ми мотивация са децата ми.