herbalife

В случай, че се направи бързо търсене между храните или продуктите, които природата ни предоставя, без съмнение и двете ананас Като алое вера би се откроил сред тези, които имат невероятна способност да намаляване на възпалението и премахване на токсините.

В този ред на идеи, за тези две съединения трябва да се спомене, че те са един от естествените ключове за осигурете прогресивна загуба на тегло, разбира се, стига да са включени като част от добре обмислена диета и редовни упражнения.

Най-общо ананасът и алое вера са част от съставките, които винаги трябва да се вземат предвид при формирането на почистваща диета, че ако искате, може да се направи за около шест до осем дни.

Ананас и алое вера, които помагат за загубата на телесни мазнини

По почти същия начин, по който може да се постигне поръчка Herbalife шейкове, Тези две съединения с естествен произход са доста ефективни, когато целта е да се свалят няколко килограма за кратък период от време.

Разбира се, резултатите няма да бъдат чудотворни, но ще изискват доза усилия, в противен случай здравето на тялото може да бъде изложено на риск. С други думи, в случая се говори, че не е някакво магическо решение за отслабване, а по-скоро изисква дисциплина и усилия. .

За да извършите този вид процедура, е необходимо да вземете предвид следните съвети:

  • След като смутито, което ще приготвяте отсега нататък, състоящо се от ананас и алое вера, е известно, ще е необходимо да се пият по три чаши на ден.
  • Това е лечебна диета, която трябва да се спазва осем дни.
  • Трябва да се откажете от захар, наситени мазнини, сол и приготвена храна.
  • Също така трябва да включите пресни зеленчуци и в най-добрите случаи това е сурово. Благодарение на горното, ще можете да се възползвате максимално от естествените ензими в храната, което ще позволи да се благоприятства храносмилането.
  • От съществено значение е да пиете много течности. Решение или препоръка би била овесена каша .
  • Добавянето на малко протеин към тази прочистваща диета се отплаща. Единият вариант е яйцата, постното месо и други подобни.

Защо ананасът и алое вера ще ви помогнат да отслабнете?

  • В този случай диуретичната функция на ананаса е ключова. С него организмът ще премахване на токсини, отпадъци и като цяло всички онези елементи, които поради своите характеристики тялото не може бързо да се отърве от тях и които в крайна сметка възпаляват определени области.
  • По същия начин, ананас Избягвайте задържането на течности. Освен това, ако сте заседнал човек, много вероятно е да се натрупва сол и следователно това ще бъде повече от интересно решение.
  • Бромелаинът е ензим, за който често се говори редовно, когато се споменава ананасът като съставка, която да се включи диети за отслабване. В този случай се подчертава, че това е елемент, който, когато се разтвори в стомаха, гарантира, че храната се разлага за кратко време и че следователно усвояването на хранителните вещества става в почти перфектни условия.
  • Не забравяйте, че ананасът е богат на фибри, поради което може да бъде избягвайте запек.
  • По отношение на алое вера това е a естествен скрубер. С пулпата си стомахът ще се почисти, както и червата.
  • От друга страна, въпреки че много хора не го знаят, алое вера ви позволява да изгаряте мазнини, тъй като с действието си мастните киселини се метаболизират по-бързо, като по този начин се предотвратява натрупването им в мастната тъкан.
  • По същия начин, както се случва с ананас, алое вера е естествен диуретик и отлично средство за запек.

Смути от ананас и алое вера за отслабване

Съставки

  • Краставица.
  • Две филийки ананас.
  • Чаена лъжичка алое вера.
  • Чаша вода.

Подготовка

  • Трябва да започнете с изрязване на две филийки органичен ананас. Необходимо е да се обърне внимание, че плодовете не се запазват, тъй като в тези случаи много добра част от витамините вече ще бъдат загубени.
  • Време е да обелите краставицата и да я разделите на няколко парчета.
  • След това извлечете 5 г алое вера или чаена лъжичка. За да направите това, отрежете стрък от растението и отстранете гела, който е вътре.
  • Добавете всички съставки в блендера и обработвайте, докато смутито стане гладко. Препоръчително е да го консумирате на гладно, а също и преди вечеря.