Синдромът на Даун е a генетично разстройство причинени от наличието на допълнително копие на хромозома 21 или на част от нея (тризомия ал. 21) вместо обичайните две. Това е хромозомна аномалия, която има честота 1 на всеки 800 раждания. Причините му са неизвестни, но по-често се среща при деца на майки на възраст над 35 години.

синдром

За майките и бащите на деца със синдром на Даун, храненето може да бъде голямо предизвикателство от раждането. Кърменето представлява трудности, тъй като тези деца имат определени характеристики, които усложняват сученето; Езикът им обикновено е по-голям и има тенденция да пада назад, ситуации, които усложняват позицията и координацията при смучене и преглъщане. Освен това те представят хипотония в лицевите мускули и на езика те не генерират адекватен натиск за изцеждане на мляко. Същите тези условия могат да затруднят периода на допълнително хранене, важно е да имате професионален съвет за адаптиране на консистенцията и видовете храни според всеки отделен случай.

The Деца със синдром на Даун те имат растеж, различен от общия модел при други деца. Оценяването им с подходящи графики за тяхното състояние ще даде на родителите увереността за добър растеж и развитие. Избягването на условия на недохранване, наднормено тегло или затлъстяване ще подобри физическите и интелектуални условия за здравословен растеж.

Храната, с течение на времето, трябва да бъде максимално подобна на тази на семейството. В някои случаи, когато се развият специални състояния, като цьолиакия или хипотиреоидизъм, могат да бъдат направени модификации, но при никакви обстоятелства не трябва да се избира нездравословна диета. Затлъстяването е проблем на общественото здраве, който засяга и деца, юноши и възрастни със синдром на Даун. Това може да развие усложнения, така че поддържането на здравословна диета ще бъде от полза за качеството ви на живот.

Тук споделям някои препоръки:

  • Семейството трябва да положи усилия да предложи диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и качествени протеини като мляко и производни, риба, пиле.
  • Предлагайте всички храни без преценка, без етикети за добри или лоши. Това ще ги накара да приемат по-голямо разнообразие от храни.
  • В случай на стомашно-чревни проблеми като киселини или рефлукс, избягвайте храни, които предизвикват симптоми като цитрусови плодове, домати, кафе, шоколад, мазни храни.
  • Запекът е често срещан, така че диетата, богата на фибри и вода (плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни) е от съществено значение.
  • Предпочитайте консумацията на здравословни мазнини като авокадо и зехтин. Умереността е важна.
  • Ако имате проблеми с дъвченето или преглъщането, консистенцията трябва да се адаптира, за да се намали рискът от задавяне.

Деца, юноши и възрастни със синдром на Даун може да имат такива ортопедични проблеми в бедрата, гръбначния стълб и коленете, следователно е от съществено значение да се направи пълна оценка, за да се посочи съответната физическа активност. В много случаи плуването е отлична възможност за подобряване на физическата форма. хипотония мускул без нараняване.

Хората със синдром на Даун са наясно с грижа за себе си, така че популяризирането на здравословна диета, както и упражненията трябва да се насаждат от най-ранна възраст.