Актуализирано: 28 януари 2020 г.
За всяка жена раждането е крайъгълен камък в живота й и може би един от най-важните моменти, които да запомниш завинаги, но след този момент идва друг основен в отношенията й с детето, с партньора и в неговия собствен зрялост като личност и това е периодът на лактация.
След доставка, производството на пролактин, хормонът, който благоприятства секрецията на кърмата, като този процес се насърчава от ранното и често смучене на новороденото.
И в средата на това влакче от емоции, от противоречиви чувства, белязани от хормоналния танц, ние се озоваваме пред нов член на семейството и освен това сме потопени в процеса на възстановяване на скорошната ни майка. Сега центърът на внимание и грижи е бебето, разбира се, но не трябва да спираме да обръщаме внимание на майката, нейното възстановяване от раждането и връзката с партньора и околната среда.
Кърмене и изкуствено хранене
The хранителни нужди варират значително в зависимост от това дали сте избрали за кърмене или изкуствено хранене, чрез млечни формули, адаптирани за педиатрична възраст.
Също така е възможно да се комбинират и двете, но е удобно да се знае, че колкото по-голяма е честотата и количеството на кърменето, толкова повече мляко произвежда майката, тъй като има положителна обратна връзка.
Всички организми, които имат какво да кажат за здравето, санитарните условия, храненето или педиатрията, препоръчват изключително кърмене на възраст до шест месеца. Това означава, че бебето не би трябвало да приема абсолютно нищо друго, освен самото кърмене, дори вода, защото то би било достатъчно и правилно хранено и хидратирано.
Ползите от кърменето са много и разнообразни. Сред другите се открояват следните:
- Перфектно адаптиране на диетата към характеристиките на детето, както в изискванията, така и във възрастта.
- Предаване чрез коластра на имуноглобулини, които насърчават имунизацията на бебето срещу инфекции.
- Хранене при поискване с по-голям и по-добър контрол от бебето на усещанията за глад и ситост.
- Максимална хигиена и безопасност на храните при производството, приготвянето и приема на млечни продукти.
- Насърчаване на връзката майка-дете.
- Намалено кървене от майката.
- По-добър контрол над теглото на майката и прогресивното му намаляване.
Въпреки това може да има множество причини за избора на хранене от шише.
- Вътрешни диети и хранителни храни за подобряване на здравето на жените
- 19-те най-добри здравни съвета за жени
- Той поставя съпругата си в гладна стачка в знак на протест срещу мачизма El Mundo Today
- Ябълка, морков и краставица, перфектните съставки за лечение на мастния черен дроб на Нова жена
- Вътрешна диета и хранене Опасни храни за бебета