Ние се грижим за себе си все повече и повече и компаниите го знаят, затова ни предлагат здравословни възможности за мързеливи готвачи

здравословна

Да, те не са антагонистични понятия. Ако вдигнете телефона или спрете пред компютъра, защото не ви се влиза в кухнята, не сте обречени да получавате калорични бомби. Ние се грижим за себе си все повече и повече и компаниите го знаят, затова ни предлагат здравословни възможности за мързеливи готвачи. Ако се чувствате виновни, възползвайте се от проучванията: поръчването на храна у дома спестява 35% повече от храненето в ресторантите, според проучване на La Nevera Roja.

ОТИДЕТЕ НА ДИЕТА БЕЗ УСИЛИЕ: Menudiet.es

Те предлагат осем седмични планове, изработени от диетолози, така че можете да диете, без да се налага да готвите. По този начин получавате менюто за седем дни и нямате извинение да не го изпълнявате. Загрявате храната или я носите на работа и имате сигурността да не пропуснете режима. Те също така предлагат възможност за уговаряне на среща с диетолог.

НАЙ-ДОБРОТО БЕЗ ДВИЖЕНИЕ ОТ ДОМА: Laneveraroja.com

Те залагат на нова концепция, която има голямо въздействие. Можете да изберете меню от ресторантите, с които работят и те го носят във вашия дом. Сега топката е във вашия двор: бихте ли предпочели пицария или хамбургер, японец или вегетарианец?

ВАШИЯТ ПРЕДПОЧИТАН РЕСТОРАНТ, ВЪВ ВАШАТА ТРАПЕЗАРИЯ: Justeat.es

Това е подобна услуга на предишната. Те предлагат менюто на няколко ресторанта, в които има здравословни ястия и ги носят вкъщи. Също така можете да филтрирате по вид храна за всяка държава. Сега можете да имате любимото си ястие пред телевизора или да го споделите с приятелите си.

КОНТРОЛИРАТЕ ВАШИТЕ КАЛОРИИ: Dietapack.com

Те предлагат три менюта, едно протеиново, едно за жени с 1300 калории и едно за мъже с 1700. Може да бъде нает за минимум 5 дни и максимум три седмици, в които ще бъде гарантирано разнообразно меню, което ще направи отслабването не досадно за небцето.

ЗДРАВИ ЯСТИЯ: Nococinomas.es

Те готвят сертифицирани органични зеленчуци, използват екстра върджин зехтин и много малко сол. Можете да поръчате меню за обяд или вечер като пакети с ниско съдържание на мазнини или диета на Дюкан. Тези пакети варират в зависимост от нуждите на закусвалнята, който може да избере броя дни и менюта.