вар. Едно от най-важните неща, които много жени забравят, когато търсят идеалния размер за гърдите си, е храната. На пазара има различни продукти, които гарантират, че по естествен начин те ще ви помогнат да постигнете целта си.

размера

Сладник. Растение, което помага за увеличаване на гърдите, е женско биле, корен, който съдържа фитоестрогени, които помагат за стимулиране на млечната жлеза. Има горчив сладък вкус, може да се намери в различни презентации, от таблетки и капсули до кремове или естествено.

Люцерна кълнове. Има високо съдържание на калций, така че помага на костната система, осигурява и витамини А, В, С, Е и К, минерали и протеини. Помага в борбата с депресията, а освен това помага на менструалните спазми да не са толкова силни и разбира се за увеличаване на бюста.

Соя. На пазара може да се намери в стотици презентации, като кълнове, мляко, тофу и др. И той е един от най-големите представители на фитоестрогените, така че имитира това, което правят женските хормони.

Моркови. Почти всички знаят, че морковите помагат на зрението, но малцина знаят, че освен в полза на кожата, той улеснява секрецията на кърмата.

Круша. Фибрите, съдържащи се в този плод, помагат на процесите на храносмилането. Освен че има стягащи свойства, той има големи количества фитоестрогени.

Аспержи. Тази храна се състои от 90% вода, така че е нискокалорична, затова много жени я използват при диети. Той обаче помага и за укрепване на ума, заздравява мускулите (стегнати гърди), а също така облекчава менопаузалните дискомфорти.

Слънчогледови семки. Някои вярват, че това е специална храна за птиците, но слънчогледовите семена са полезни за здравето поради различни фактори: помага на сърцето, мозъка, естествените защитни сили на организма, предотвратява стареенето и увеличава гърдите.

граната. Използвано в традиционната медицина, нарът е плод, който помага при постоянна кашлица, треска, диария и колики. Също така, той е известен със своите леки диуретични и антихипертензивни свойства. Също така увеличете обема на майките.