Крекери, фъстъчено масло, търговско приготвено, редовно
Бисквитките с фъстъчено масло съдържат 27 милиграма холестерол и 23,82 грама мазнини.
100 грама бисквити с фъстъчено масло съдържат 473 калории, което представлява 24% от общите ви дневни нужди.
100 грама бисквити с фъстъчено масло съдържат 58,2 грама въглехидрати, 2,1 грама фибри, 8,92 грама протеин, 463 милиграма натрий и 7,28 грама вода
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (57 mg), Витамин K (4.4 µg) или Витамин A (32 mg).
Хранителни вещества
100 грама бисквити с фъстъчено масло съдържат 58,2 грама въглехидрати, което представлява 19% от общите ви дневни нужди.
100 грама бисквити с фъстъчено масло съдържат 28,58 грама захари.
100 грама бисквити с фъстъчено масло съдържат 463 милиграма натрий, което представлява 31% от общите ви дневни нужди.
100 грама бисквитки с фъстъчено масло съдържат 7,28 грама вода, което представлява 7% от общото тегло.
100 грама бисквитки с фъстъчено масло съдържат 8,92 грама протеин, което представлява 16% от дневните ви нужди от това хранително вещество.
Препоръчани витамини
Хората с ниски нива на витамин в диетата могат да страдат от заболявания с дефицит. Витамините са наистина важни вещества за здравето на тялото. Поради тази причина ви препоръчваме да поддържате балансиран прием на витамини.
Основните витамини, присъстващи в бисквитките с фъстъчено масло, са: Витамин B-9 (57 mg), Витамин K (4.4 µg) и Витамин A (32 mg).
Препоръчани минерали
Има два вида минерали, от които тялото ви се нуждае: макроминерали и микро-минерали. Вашето тяло се нуждае от големи количества макроминерали, а не от микроелементи. Изтъкнатите или основни макроминерали са натрий, калий, калций или магнезий. Микроелементите или микроминералите са направени от желязо, манган, мед, йод, цинк, кобалт, флуор и селен .
Основните минерали, присъстващи в бисквитките с фъстъчено масло, са: селен (6,3 mg), натрий (463 mg) и калий (202 mg).