Кифли, пшенични трици, суха смес
100 грама кифли от пшенични трици съдържат 73,0 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 7,1 грама протеин, 700 милиграма натрий и 4,80 грама вода
100 грама кифли от пшенични трици съдържат 396 калории, което представлява 20% от общите ви дневни нужди.
Кифлите от пшенични трици имат 0 милиграма холестерол и 12 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (85 mg) или Витамин B-3 (5.0 mg).
Хранителни вещества
100 грама кифли от пшенични трици съдържат 24% от общите ви дневни нужди: 73,0 грама въглехидрати.
Мъфините с пшенични трици са без захар
Мъфините с пшенични трици са без фибри
100 грама кифли от пшенични трици съдържат 47% от общите ви дневни нужди: 700 милиграма натрий.
100 грама кифли от пшенични трици съдържат 4% вода, 4,80 грама.
100 грама кифли от пшенични трици съдържат 14% от общите ви дневни нужди: 7,1 грама протеин.
Препоръчани витамини
Не забравяйте, че витамините са здравословни вещества, от които тялото ви се нуждае за правилно развитие и функционалност. Този раздел ще ви помогне да вземете информирани решения за най-добрите източници на витамини.
Основните витамини, присъстващи в кифлите от пшенични трици, са: Витамин B-9 (85 mg) и Витамин B-3 (5.0 mg).
Препоръчани минерали
Тялото използва минерали, за да изпълнява няколко различни функции - от създаването на здрави кости до предаването на нервни импулси. Подобно на витамините, минералите помагат на тялото да расте, да се развива и да бъде здраво.
Основните минерали, присъстващи в кифлите от пшенични трици, са: натрий (700 mg), фосфор (480 mg) и желязо (3,60 mg).