Извършете друго търсене

15гр. протеин, 35гр. на въглехидрати и 18гр. мазнини на 100гр.

Съставки

  • 125 грама белтъци
  • 1/2 чаша захар
  • 200 грама накълцани орехи
  • 10 грама царевично нишесте
  • 1 кутия кондензирано мляко
  • 1 аза тежка сметана за разбиване
  • 2 сашета ароматизиран желатин се разтварят
  • Горещ шоколадов сос c/n.

Различни начини за приготвяне на рецептата

Хрупкава лукума - YouTube

Празнично видео:) Те не го познаваха или не? . Бог да ви благослови да оставите вашите коментари по-долу и да поискате видеоклиповете, които искате сериозно, аз приемам всички .

информация

Хрупкав от Lucuma | пай, тартас (рецепти на испански .

monica ll откри този ПИН. Открийте (и спестете!) Вашите собствени щифтове в Pinterest.

Lucuma crisp Recipe by mary3737 - Cookpad

Приказна рецепта за хрупкава лукума. Вкусна лукума мишка с кондензирано мляко върху гъбена основа и изкъпана в шоколадов сос и декорирана .

Crocante de lúcuma - снимка на Edtoart y Sandra .

Снимка от Edtoart и Sandra, Санта Круз де Тенерифе: Crocante de lúcuma. Разгледайте 3082 видеоклипа и снимки на Edtoart и Sandra, които са направили .

CROCANTE DE LUCUMA - Янук: Кухнята в Перу

Оценки и предложения за перуанска храна за: CROCANTE DE LUCUMA: От Пиура, Перу: Този десерт не трябва да се пропуска.

Хрупкав от Lucuma | Сливане. Каналът за гастрономия

Мус от лукума: Оставете рибената опашка да се накисва в чаша вода. След като е смолист, го поставете в микровълнова печка за около 20 секунди, докато тече.

Хрупкава лукума | Плюс телевизор

Хрупкава лукума. Съставки. За масата. 180гр смляна ванилова бисквитка; 100гр несолено масло, разтопено; ¼ чаша гранулирана бяла захар

Хрупкав от Lucuma | Сладкият свят

Подготовка. Основа. Смелете бисквитките MOROCHAS с точилка. Смесете бисквитките MOROCHAS и разтопеното масло, докато се получи компактно тесто.

Хрупкава Lucuma: Научете се да го подготвяте лесно .

Лайм. Съставки: Хрупкави: - 250 г пекани, нарязани - 7 унции (200 г) захар - 3 белтъка. Лукуми: - 2 средни лукуми - ½ кутия .

Тайни сладки - хрупкава лукума - YouTube

Сладки тайни - хрупкави от Lúcuma Plus TV. Абонамент Абониран Отписване 37,828 37K. . Lucuma Crisp - Продължителност: 7:41. kariniwiii 20 577 гледания.

Хрупкав от Lucuma | Кухня в Перу

Разбийте белтъците до плътност. Добавете захарта и продължете да разбивате, докато има консистенция за безе. Забавете и добавете пеканите.

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 364Kcal.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богато на протеини Високо съдържание на захар Богато на фибри Богато на магнезий

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 15гр.
  • Въглехидрати: 35гр.
  • Мазнини: 18g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богато на протеини Високо съдържание на захар Богато на фибри Богато на магнезий

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 15гр.
  • Въглехидрати: 35гр.
  • Мазнини: 18g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
125 грама белтъци Пилешко яйце, бяло, сурово 125гр. 13g. 0г. 0г. 55Kcal.
1/2 чаша захар Бяла захар 100гр. 0г. 100гр. 0г. 400Kcal.
200 грама накълцани орехи орех 200гр. 28g. 7г. 118g. 1 200Kcal.
10 грама царевично нишесте Царевично нишесте 10g. 0г. 9g. 0г. 37Kcal.
1 кутия кондензирано мляко Кондензирано мляко, пълно, със захар 300гр. 26g. 161g. 28g. 996Kcal.
1 аза бита сметана Крем 1g. 0г. 0г. 0г. 5Kcal.
2 сашета ароматизиран желатин се разтварят Желе 60гр. 51гр. 0г. 0г. 203Kcal.
Горещ шоколадов сос c/n. Тъмен шоколад 0г. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
796г. 117g. 277гр. 146гр. 2,895Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.