хранително

  • Хранене през първите четири месеца от живота
  • Хранене от четвъртия месец
  • Хранене от осмия месец
  • Хранене от годината
  • Хранителни противопоказания по време на кърмене
  • Рецепти за бебета

Актуализирано: 10 февруари 2020 г.

От първите минути и дни от живота, хранене на бебета и правилната диета е от съществено значение за развитието, оцеляването и здравето на бебето, както ни напомня Световната здравна организация (СЗО). И то е, че след раждането започва критичен период, в който възприемането на оптимални хранителни навици ще постигне адекватен растеж, като по този начин се предотврати появата на заболявания, свързани с храненето.

Растежът на бебето се развива на ключови етапи, които отговарят на характеристиките на всяка възраст и нуждата от определени хранителни вещества.

Тези етапи са:

  • Първите четири месеца.
  • От четири месеца.
  • От осем месеца.
  • От една година.

След това ще разкажем подробно как хранене на бебета във всеки от тези етапи:

Хранене на бебето от 0 до четири месеца

Развитие

В този период от време бебето прекарва по-голямата част от времето в сън (приблизително 20 часа на ден), събуждайки се само за да яде.

Той започва да използва всичките си сетива, от които докосването е най-развито. С други бебето може да разпознае аромата на майка си, да идентифицира гласа и вкуса й, като свикне с вкуса на кърмата.

През тези първи месеци бебето напредва много в развитието си и през третия месец може да контролира малко движенията на главата си и да отваря и затваря юмруците на малките си ръце. Това е от четвъртия месец от живота, когато можете да посегнете към предметите.

Хранене при кърмачета на възраст под четири месеца

Бебето е бебето, което се храни изключително с кърма или, в противен случай, с хранителни продукти за кърмачета. Кърмата превъзхожда всяка друга храна, поради което е най-препоръчителна и препоръчителна през първите месеци от живота, тъй като съставът на кърмата се адаптира към ограниченията на храносмилателния тракт на детето, като също така осигурява серия от хранителни, имунологични и психологически предимства.

Световната здравна организация (СЗО) съветва новородените да се хранят само с кърма поне до поне първите шест месеца, да можете да въведете друг вид храна, която съдържа подходящите хранителни вещества от тази възраст.

СЗО признава, че днес, поради ритъма на живот, който почти всички жени водят, работят или изпълняват други задачи, те не могат или предпочитат да не следват тази препоръка. Ето защо има хранителни препарати, така че бебето да не страда от липса на хранителни вещества, като изкуствени адаптирани храни и мляко за кърмачета.