Миналия месец проведохме уъркшоп за нашите клиенти от аптеката и здравната същност на Finca España, за да научим повече за целулита и как да го лекуваме. В този запис на нашия „Здравен справочник“ лекторът, нашият помощник фармацевт Ана Гонсалес Касерес, отговорен за главни формули и дермокозметика, обобщава някои от ключовете за беседата, която изнесе.

Целулитът е локално нарушение на метаболизма на подкожната тъкан, което възниква при натрупване на вода, мазнини и токсини, заедно с проблем с кръвообращението и дегенерация на съединителната тъкан.

Това разстройство поставя 85/95% от жените с главата надолу ... с тази статия се предполага, че те знаят малко повече, за да подобрят външния си вид и да забавят развитието си.

Фактори, които причиняват или влошават целулита

Хормонални фактори

Кожата е хормонално зависим орган и се влияе от хормонални промени през целия ни живот. Естрогенната секреция, която не се противодейства от секрецията на прогестерон, благоприятства задържането на вода в дермата и увеличава вискозитета на мукополизахаридите. На свой ред всеки месец те стимулират енергийното съхранение на мазнини и благоприятстват увеличаването на обема на адипоцитите.

Наследствени фактори

Наличието на фамилна анамнеза за целулит играе важна роля за развитието на това разстройство.

Хранителни фактори

Хиперкалоричната диета с високо съдържание на липиди и въглехидрати стимулира липогенезата и благоприятства натрупването на липиди в адипоцитите.

Стрес и невровегетативни нарушения

Хипермотивността, афективните разстройства и конфликти създават невровегетативен дисбаланс, който възпрепятства периферната циркулация и елиминирането на водата и отпадъците.

Стресът, чрез адреналин, насърчава съхранението на мазнини. Катехоламините в големи концентрации стимулират липогенезата.

начин на живот

Липсата на физически упражнения, използването на тесни дрехи, високи токчета и твърде горещи вани възпрепятстват връщането на вените.

От друга страна, тютюнът има съдосвиващ ефект върху кръвоносните капиляри и намалява кръвоснабдяването на периферните тъкани, а алкохолът увеличава липогенезата.

Престояването или седенето дълго време и заседналият живот причиняват намаляване на мускулната маса с увеличаване на мастната маса и отпуснатост на мускулите и сухожилията. Това намалява механизмите за изпомпване на мускулите с последващото увеличаване на венозната недостатъчност.

Нарушения на кръвообращението

Венозната недостатъчност и лошото състояние на капилярите водят до недостатъчно напояване и лош дренаж.

целулит

Видове целулит

Твърд целулит

Откриваме го главно при млади хора с активен живот, които обикновено практикуват спорт и с добър мускулен тонус.

Признат е като класическата „портокалова кора“. Целулитната маса е компактна, твърда, прилепнала към повърхностните и дълбоки равнини, трудно е да се прищипе кожата.

Различаваме го по нарушенията на чувствителността на кожата, които тя произвежда, и от промените в температурата, които причиняват усещане за топлина или студ в районите, където се намира.

Може да стане много болезнено дори без докосване или изстискване на възлите. Разтягането обикновено причинява появата на стрии чрез разкъсване на еластичните влакна на дермата.

То трябва да бъде атакувано възможно най-скоро и с интензивност.

Мек или отпуснат целулит

Появява се при жени с наследствена история на целулит, които имат заседнал живот или които поради лечение за отслабване рязко са отслабнали много килограми и са ги възвърнали, след като са го изоставили.

Изглежда много по-широко разпространен, особено по бедрата, седалището, корема и горната част на ръцете. Гъбесто изглежда, той се движи, когато ходите. По-видимо е в изправено положение, отколкото в легнало положение и е свързано с отпусната кожа.

Това е по-често след 35 години, особено ако водите заседнал живот, тъй като мускулната хипотония води до конформация на меки, деформирани и флуктуиращи тъкани. Този вид целулит не е - в повечето случаи - болезнен и, от друга страна, понякога създава усещане за тежест.

Едематозен целулит

Свързано е със задържане на течности и проблеми с кръвоносната система.

Долните крайници, засегнати изцяло, са равномерно увеличени по обем, без груби деформации, но с лека портокалова кора, която може да се види рано.

Придружен е от тежки крака, болка и затруднено движение.

Важно е да го атакувате навреме чрез отстраняване на нарушения в кръвообращението.

Смесен целулит

Като цяло твърдите, отпуснати и оточни форми на целулит не се срещат отделно, но се наблюдава съжителство:

  • Твърдо по външната част на бедрото.
  • Мека отвътре или твърда за краката.
  • Отпуснатост в тазовата и коремната област.

препоръки

За борба с целулита или предотвратяване на появата му препоръчваме:

  • Хранете се балансирано, с ниско съдържание на мазнини и въглехидрати и богато на зеленчуци и плодове.
  • Пийте един до два литра остър дневно.
  • Избягвайте запек, като консумирате храни, богати на фибри.
  • Умерете консумацията на кафе и алкохол.
  • Спортувайте често.
  • Пушенето забранено.
  • Избягвайте тесни дрехи и високи токчета.
  • Избягвайте вани с прекалено гореща вода.
  • Периодично правете антицелулитни масажи, за да активирате циркулацията.

За да се улесни усвояването на активните съставки, преди прилагане на антицелулита е препоръчително да се ексфолира кожата.

Лечение на целулит

Много е важно да започнете да лекувате целулит възможно най-скоро с персонализирано лечение в зависимост от неговия тип и фазата, в която се намира. Както вече беше казано, лечението трябва да се използва периодично, тъй като не е специфично заболяване.

Има различни видове лечения, които помагат за подобряване и забавяне на еволюцията на целулита:

  • Лечение на утежняващи фактори: диета, начин на живот и др.
  • Физически и механични лечения: мезотерапия, електролиполиза, карбокситерапия с криоелектрофореза, кислородно-озонова терапия, пресотерапия, ултразвук, йонофореза, антицелулитен масаж.
  • Хирургично лечение: липосукция.
  • Локални лечения: липолитици против съхранение, действие върху кръвоносната система, местни агенти за преструктуриране.
  • Орално лечение: липолитично, дрениране, преструктуриране.

Както в аптеката, така и в Finca España Health Essence Center имаме квалифициран персонал, който ще ви даде персонализиран план в зависимост от вида на целулита и фазата, в която се намирате:

  • Нашите козметици имат механични и физически обработки че ще работи целулит в кабината.
  • В аптека Съветваме ви с дневния план - както устен, така и актуален - да го изпълнявате от вкъщи.
  • Напомняме ви, че можете да правите покупките си от антицелулитни и редуциращи продукти в нашата онлайн аптека.

    • По този начин ще ви помогнем да подобрите външния си вид и да спрете еволюцията на целулита.