Що се отнася до теглото, не са пощадени дори известни личности. Такъв е случаят с Галилея Монтихо, красивата актриса и телевизионна водеща, която, когато беше бременна качи повече от 60 килограма.

тренировка

Като всеки, който натрупа толкова много килограми за кратко време, загубата на тези килограми след раждането отне много усилия и много дисциплина. Галилея премина интензивна тренировъчна програма с личен треньор и спазва здравословна диета, която помогнаха й да отслабне цялото това тегло за по-малко от 5 месеца. Това интензивна рутинна тренировка Галилея все още го практикува, за да остане във форма и здрава.

Вижте интензивната рутинна тренировка, която той практикува:

Да се изпълнявайте упражненията си правилно, и да отслабнете ефективно, Галилея използва следните продукти:

1. Ewedoos Еко подложка за упражнения:

Подложката или постелката за упражнения ще бъде вашият верен спътник по време на вашата рутина. Не трябва да е много пухкав. Когато постелката е много мека, често се губи равновесие. Намерете постелка, която осигурява твърдост и не се плъзга. Един трик е да го измиете преди употреба, за да не се изплъзне. Има опции за всички видове бюджети и вкусове. Най-важното при избора на постелка е да се чувствате комфортно и да имате добра подкрепа, когато правите практиката си.

TPE е най-новото технологично подобрение в сравнение с традиционните изтривалки. Без латекс, без PVC или други вредни химикали. Това е антибактериален материал, който по естествен начин убива микробите и бактериите, за да запази неприятната миризма, така че подложката ви остава свежа като деня, в който сте я закупили.
Материалът осигурява силно сцепление и неплъзгаща се повърхност. Двуслойната структура се увеличава функционално и комфорт.

2. Риза за сауна от неопрен за тяло:

Облекло за отслабване, създадено да максимизира загубата на мазнини, докато тренирате. Работи чудесно с множество дейности, базирани на упражнения. Може да се използва по време на колоездене, бягане, вдигане на тежести, аеробика, йога и др.

Тази специална риза за упражнения запазва телесната топлина и ви помага да се изпотите до 3 пъти повече, като ускорява изгарянето на мазнини в тялото. Идеален за тренировка, той ускорява загубата на тегло чрез процеси на компресия и изпотяване. Непрекъснатото компресиране доставя повече кислород на почиващите мускули, намалявайки времето за възстановяване. Неговият материал абсорбира потта от тялото, така че да е винаги суха отвън. Предлага се в размери от Малък до 3XL.

Продуктите са избрани от нашите редактори без намесата на рекламодатели или производители, за да предоставят най-добрата информация за закупуване на нашите читатели. Мнението участва в партньорски програми и в някои случаи може да получи комисионна за продажба на продукти.