Мексиканският боксьор Саул 'Ел Канело' Алварес в момента е един от най-успешните спортисти у нас; неговата професия и усилия позволяват на младия мъж да притежава атлетично тяло. Но какво яде този шампион?
За да поддържа тази завидна физика, „El Canelo“ комбинира строга диета с интензивни упражнения.
Следващата събота мексиканецът ще се изправи срещу американеца Даниел Джейкъбс в Лас Вегас, така че "Ел Канело" се стреми да пристигне с най-доброто физическо състояние на срещата.
За закуска „El Canelo“ консумира яйчен белтък, смесен с шунка, придружен от портокалов сок.
За обяд боксьорът яде пиле с моркови, тикви, броколи и карфиол.
На вечеря Алварес пие протеинов шейк с ниско съдържание на въглехидрати.
„El Canelo“ допълва диетата си със закуски, състоящи се от жикама, краставици, ябълки и грозде.
Диетата на боксьора ви позволява да ядете хляб или ориз не повече от веднъж месечно.
- Искате ли да знаете каква е диетата на олимпийските спортисти като Майкъл Фелпс или Юсейн Болт
- Искате да изглеждате толкова зрелищно, колкото Джулиана Авада. Разказваме ви една от нейните тайни
- Искате да имате тялото на Дженифър Лорънс Това е нейната тайна диета
- Ребека Ернандес МАГИЯТА НА ВАШЕТО ТЯЛО ПРИЧИНАТА, ЗАЩОТО НЕ НУЖДАТЕ ДРУГА ДИЕТА
- Пуерторика надминава всички в Ритмо Диета; NotiCel; Истината такава, каквато е; Пуерто Рико новини;