Андрю Тейлър страдаше от депресия и беше хранителен наркоман. Драстичното решение в диетата му обаче му помогна да се пребори с „другите“ си килограми и психологическото си заболяване, или поне така уверява, според портала PlayGround.

Младежът от Мелбърн (Австралия) избра да остави всякакви храни и да яде само картофи (с подправки и соево мляко с калций). Варени, пържени, печени; каквото и да е, но елиминира всеки друг вид храна. По този начин той започва диета, базирана само на този зеленчук, консумирайки между 3 и 4 килограма на ден.

историята

Всичко започна през 2016 г., когато Андрю тежеше 151,7 килограма и не можеше да контролира храната си. С тази диета той свали 50 килограма. „Трябва да призная, че имам проблеми с контролирането на това, което ям. Мисля за себе си като за хранителен наркоман. И докато наркоман или алкохолик е най-доброто нещо, което трябва да направите, е да се откажете, за съжаление това не е възможно с храната: трябва да ядете. Затова си помислих какво мога да направя и казах, че мога да избера една храна и да ям само това “, каза той по това време.

Така започна „Картофеното предизвикателство” и той остана в него 313 дни. Според английския портал The Independent той е успял да свали 55,2 килограма с тази диета до шестия месец, когато започва да кара колело.

„Имах висок холестерол, но сега той спадна, кръвното ми налягане също спадна, както и нивата на захарта ми. Всеки път, когато правя кръвен тест, той излиза по-добре “, казва мъжът. „Това беше най-добрата година в живота ми“, подчертава.