Малко помощ

В началото изчисляването на това колко храна трябва да яде бебето не е лесно. Ако се притеснявате да не предложите твърде малко или твърде много пюре, ето един трик, който може да ви помогне

изчислете

Около 6 месеца бебето започва да се храни с лъжица. Това означава, че количествата мляко, които той е изпил, ще бъдат частично заменени с каши или пюрета. Ако използвате бутилката, която той взема за ориентир, неговата каша трябва да има приблизително същия обем заедно с млякото. Ако му дадете бутилка от 210 или 215 мл, това ще бъде количеството за храната му. "Преминаването от мляко към плодове или зеленчуци е много важна промяна на вкуса. През първите две седмици можете да приготвяте по-малко пюре и да допълвате диетата си с повече мляко, така че вашата диета да не е калорично дефицитна" съветва д-р Феликс Санчес - Валверде, педиатър в болница Virgen del Camino в Памплона.

Има ли млякото преди или след кашата?

Ако се чудите кога да му го дадете, този специалист пояснява, че "винаги се казва, че млякото трябва да върви последно, но в действителност няма значение. След като попадне в стомаха, ензимите действат върху него по същия начин . " Общата препоръка обаче е първо да се предложи пюрето, а след това и млякото, за да се улесни въвеждането на новата храна. „Бебето трябва да свикне с нови вкусове и ако първо му дадем това, с което е свикнало, ще му струва повече да яде храните, които още не знае“.