Всяка диета трябва да бъде здравословна и да отговаря на предложената цел: да отслабнете, да покриете хранителен дефицит, да намалите холестерола и триглицеридите, да подобрите храносмилането, да намалите възпалението и т.н. В нашето пространство ние ви предлагаме най-добрите предложения за всички ваши нужди. Разберете коя диета е тази, която може да ви помогне най-много днес.
Сокът от моркови, портокал и магданоз е освежаваща напитка, която в рамките на балансирана диета може да бъде ...
Няма съмнение, че консумацията на зеленчуци е добър хранителен навик, тъй като хранителните свойства на ...
Днес желанието за отслабване е нещо, което надхвърля естетиката, защото има ...
Любопитно е да се мисли, че патладжаните се считат за токсична храна за известно време. Причината за това е ...
Кората и коренът на маниока се използват като съставки в различни хранителни добавки, за които се твърди, че помагат за подобряване на здравето на ставите. Части от различни растения юка са били използвани за ...
Ябълковият оцет стана популярен като идеален продукт за подпомагане на детокс диета и загуба ...
Когато искаме да подобрим хранителните си навици, се опитваме да поддържаме разнообразие и баланс в чинията. От друга страна, ние се опитваме ...
Консумацията на плодове в нашето ежедневие може да бъде от голямо влияние, за да се насладите на ...
Смокинята е плод със сладък вкус, на който много хора често се радват, като част от лека закуска или като десерт. Има обаче и други, които дори не са се осмелили да го интегрират в диетата си, защото не знаят ...
Сушените плодове са онзи здравословен и вкусен вариант, който може да бъде включен в диетата. Въпреки че няма ...
Копривата е растение, което се появява в дивата природа и което като цяло презираме поради кошерите, които причинява при контакт с кожата. Това растение обаче крие множество ползи за здравето, сред които ...
Бихте ли искали да се насладите на релаксиращи детоксикационни вани? Ако отговорът ви е да, продължете да четете! Ден след ден нашето тяло ...
Много хора се опитват да модифицират хранителните си навици, за да постигнат баланс в теглото си, главно спрямо техния ръст, пол и възраст. По този начин те приемат диети главно по две причини: за да наддават или да свалят няколко килограма. В рамките на…
Оранжевата диета е предложение, което има за цел да подпомогне отслабването. За разлика от това ...
Хипотиреоидизмът е заболяване, което засяга предимно жени над 50-годишна възраст, но може да се появи и след ...
Салата за издухване на корема е изключително гъвкаво ястие, което можем да приготвим и консумираме по всяко време на ...
Със сигурност познавате повече от един човек, който има късмета да яде всичко, което иска, а не ...
Има няколко противовъзпалителни плода или по-скоро плодове, които имат високо съдържание на вода и фибри (като пектин например) и поради това спомагат за хидратирането на организма, регулирането на чревната функция и изхвърлянето на течности и ...
Когато започнат по-топлите дни, ние не искаме да знаем нищо за лечения, свързани с топлина, изпотяване, ...
Малко неща са по-удовлетворяващи от това да се приберете вкъщи и да излеете зелен чай от любимата ни халба. Някой хора…
- Как да направим веган пълнени гъби - по-добре със здравето
- Как да си направим вкусни палачинки без дрожди - по-добре със здравето
- Как да си направим гел от семена на чиа и какви са ползите от него - По-добре със здравето
- Ягодов ананас Дайкири - по-добре със здравето
- Съвети за приготвяне на бързи, вкусни и здравословни супи - По-добре със здраве