Ябълковият оцет с мед се използва за различни неща, свързани с храносмилателната система, за почистване или дори за отслабване. Също така, за да ви помогне да заспите или за лечение на цистит или инфекция на урината.
Знайте реалните му ползи и рискове, тъй като е силна комбинация за стомаха. В различните случаи сме добавили и алтернативи, които са по-безопасни, по-ефективни и по-здравословни.
Ябълков оцет с мед за отслабване
От известно време ябълковият оцет с мед се използва за отслабване. Въпреки че е ясно, че той винаги трябва да е истински мед, тъй като химическият мед съдържа глюкоза и други добавени захари.
Истината е, че сместа от ябълков оцет с мед за отслабване може да има само някакъв вид ползи при хората, които се хранят здравословно и балансирано, тъй като няма магически отвари, които възстановяват загубеното здраве.
Освен това, ако ще правите оцет с мед, трябва да имате предвид, че освен това, ако искате да отслабнете, трябва да поставите под въпрос и други неща, като например намаляване на консумацията на рафинирани храни, наситени мазнини и захари, добавени към храната.
Ябълков оцет с мед на гладно
Сместа е както следва:
- 1 чаша топла вода
- 1 супена лъжица мед
- 1 супена лъжица ябълков оцет
Във всеки случай имайте предвид, че това трябва да се прави най-много 5 дни, ако е на гладно. Препоръчително е да се пие със сламка.
Тази смес помага за изгарянето на мазнини и предотвратява натрупването им. Но още веднъж, балансираното хранене и редовните упражнения са най-добри. В никакъв случай нито този микс, нито който и да е друг няма да замести това.
За газове
Ябълковият оцет и медът за газ също са много ефективни. Това е естествен начин за премахване на газове. Оставяме ви пълен списък на домашните лекарства за газове, които наскоро разработихме, ако този метод не работи за вас.
Ябълков оцет и мед за прочистване на дебелото черво
Един от начините за прочистване на дебелото черво е със смес от ябълков оцет и мед на гладно. Това работи много добре в случаите, когато ще направим колоноскопия, за да почистим ефективно областта на червата, която ще изследваме.
В този случай като алтернатива можете да опитате растението сена, много ефективно и много популярно естествено слабително.
Цистит
Циститът е инфекция на отделителната система. Оцетът с мед може да бъде ефективен при цистит. В този случай не е задължително да е на гладно.
За спане
Чаша ябълков оцет с мед за сън, непосредствено преди лягане може да ни помогне по много спокоен начин да заспим. В случай на редовно безсъние, има по-ефективни природни методи, като инфузии за сън и противодействие на нарушенията на съня.
Ябълков оцет и мед противопоказания
Въпреки че използването на този метод епизодично, или за лечение на цистит, за отслабване или за пречистване на червата, това не е нещо, което се препоръчва в дългосрочен план.
Сред противопоказанията при използването на ябълков оцет с мед е това може да повиши апетитаили след известно време. Ако го правим, за да отслабнем, трябва да го вземем предвид.
Друго противопоказание е това може да причини умора. И ако приемът ви е продължителен, киселинността на постоянната консумация на оцет би могла засягат стомаха. Поради това се препоръчват максимум 5 дни.