Имунната система на нашето тяло е създадена да ни предпазва от различни заболявания и инфекции. Но ако имаме автоимунно заболяване, имунната система унищожава здравите клетки, без да осъзнава това.

орган

Има определени видове храни, които могат да доведат до автоимунно заболяване, като захар, пшеница, пестициди, глутен и тежки метали.

Възпалението е защитна реакция на тялото, включително имунни клетки, кръвоносни съдове и молекулярни медиатори. Основната му цел е да премахне първопричината за всякакви увреждания и да почисти старателно увредените клетки и тъкани в първоначалния процес на възпаление.

Процесът на детоксикация е от съществено значение, тъй като осигурява цялостно подобряване на общото ни здравословно състояние, премахвайки старите натрупани отпадъчни материали и токсини от тялото ни.

ДИЕТА

Що се отнася до детоксикацията на тялото ни, не трябва да намаляваме, а напълно да изключваме консумацията на пшеница, глутен, соя, млечни продукти, пържени, преработени, рафинирани, пастьоризирани и генетично модифицирани храни, тъй като те могат да предизвикат възпалителния процес.

Вместо това трябва да се съсредоточим върху консумацията на здравословни мазнини, като кокосово масло, авокадо, омега-3, зехтин, ядки, семена и пробиотици.

Алкалните диети играят важна роля при детоксикацията, тъй като те са с ниско съдържание на храни с натрий и високо съдържание на храни с калий.

ПОЧИСТВАНЕ НА ЧЕРНЕНИЯ

Корен от глухарче, бял трън, цвекло (цвекло), артишок, чесън, куркума или куркумин, ферментирали храни и рициново масло могат да бъдат много полезни за процеса на елиминиране на токсините. Особено препоръчваме настойки от розмарин и глухарче за добро здраве на черния дроб.

МАСЛИНО ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА ЧЕРЕН ЧЕРЕН

Най-ефективният начин за прочистване на черния дроб е да пиете сок от моркови и да ядете кисели зелени ябълки в продължение на една седмица. След това можете да опитате комбинацията от зехтин и лимонов сок, която се счита за мощен почистващ тоник.

ПОЧИСТВАНЕ НА БЪБРЕЦИ

Билки, които помагат за прочистването на бъбреците: концентрат от черна череша, глухарче, хвощ, сребърна трева, корен от хортензия и коприва.

Високоефективни са: топла вода с лимон, магнезий, органичен сок от боровинки, ябълков оцет и вани с Epsom сол.

Почистване на дебелото черво

Най-добрата диета за прочистване на дебелото черво е: диета, основана на органични храни, вода от алое вера, джинджифил, чесън, копър, бентонитова глина и витамин С, тъй като те спомагат за елиминирането на токсините от тялото.

Кафените клизми са добри почистващи средства за дебелото черво.

ТЕЖКИ МЕТАЛИ

Когато човек е изложен на големи количества тежки метали, това може да доведе до остро отравяне от тези тежки метали.

Живакът, кадмият и алуминият могат да бъдат вградени в централната нервна система и костите, без дори да се усетят. Но добрата новина е, че има комбинация от 2 съставки, които хелатират тези метали и им пречат да циркулират през тялото. Става въпрос за Cilantro и Chlorella, 2 невероятни съставки.

Паразити

Най-известните антипаразитни съставки включват: пелин, черупка от черен орех, карамфил, чесън, кокосово масло, кафе клизми и бентонитова глина, които са много ефективни. Уверете се, че консумирате кафе, дестилирана вода, пълна стерилност и лежите на дясната си страна, задържайки позицията за 10 до 20 минути.

ЛИМФНА СИСТЕМА

Почистването му осигурява елиминиране на токсините и включва физическа активност като ходене, джогинг, йога, дълбоко дишане и др.

КОЖА

Почистването на кожата също е важно в процеса на детоксикация, тъй като предотвратява дисрегулацията на хормоните, синдрома на поликистозните яйчници, ендометриозата и миомите, състояния, причинени от различни ендокринни разрушители като лосиони, грим, дезодоранти или аромати, които съдържат парабени и BHT.

В този случай инфрачервените сауни, упражненията и изпотяването, баните със соли на Epsom и сухото четкане могат да бъдат от голяма помощ за кожата.

Детоксикацията на всеки орган е от съществено значение за правилната функция на организма, тъй като възстановява силата на тялото. Поемането на отговорност за собственото си здраве трябва да бъде една от основните цели.