Стриите са белези, които се появяват на различни части на тялото когато има разграждане на еластичните влакна на кожата.

Появата му е свързана с хормонални промени, намаляване на колагена и липсата на някои хранителни вещества, които са отговорни за поддържането на еластичността на кожата.

Те са много често срещани при бременност, но могат да бъдат причинени и от внезапна промяна в теглото, дехидратация и разтягане на кожата по време на растеж.

Обикновено засяга области като седалището и корема. въпреки това, понякога се образуват в гърдите, придавайки им грозен вид.

Въпреки че не винаги е възможно да ги премахнете напълно, практикуването на някои навици и използването на някои лечения може да помогне за намаляването им.

Тъй като знаем, че мнозина се интересуват, този път искаме да разкрием няколко метода за естествена борба с тях.

Нанесете прясно мляко, за да намалите стриите

стриите

Благодарение на своите овлажняващи и възстановяващи свойства, ежедневната употреба на прясно мляко може да помогне за минимизиране на стриите на гърдите.

Тази храна съдържа витамини, минерали и висококачествени протеини, които, абсорбирани в кожата, те повишават еластичността и стегнатостта.

Как се използва?

  • Първо, навлажнете памучно топче в прясно мляко и го разтривайте върху гърдите си за 3 до 5 минути.
  • След това го оставете да попие в кожата и изплакнете с хладка вода.
  • Използвайте го всяка вечер.

Увеличете консумацията на вода

Пиенето на вода всеки ден не само поддържа тялото хидратирано. Той също така помага за решаване на много от нарушенията, които влияят върху красотата на кожата.

Тази жизненоважна течност засилва активността на клетките. Какво още, играе много важна роля в защитата на кожните влакна.

Приемането между 6 и 8 чаши на ден предотвратява и се бори със стрии както в гърдите, така и в други части на тялото.

Използване на целулоза от алое вера

Желатиновата пулпа, която съдържа растението алое вера, е едно от най-добрите природни средства за намаляване на наличието на стрии и белези.

Високото му съдържание на вода, антиоксиданти и естествени влакна ускорява възстановяването на тъканите и оставя свеж, младежки вид.

Поради своя състав и свойства, той дори може да се използва като алтернатива на търговските кремове, продавани за тези цели.

Как се използва?

  • Първо извлечете няколко супени лъжици гел от алое вера. След това го оставете да си почине в хладилника и го нанесете върху гърдите, преди да заспите.
  • След това изчакайте гелът да попие в кожата и нека действа цяла нощ.
  • Повтаряйте употребата му всеки ден, за да получите добри резултати.

Подобрете диетата

Балансираната диета е ключова за борбата със стриите и други кожни проблеми, които ни карат да изглеждаме зле естетически.

Храните, богати на незаменими мастни киселини, протеини и антиоксидантни вещества, увеличават производството на колаген и еластин, като по този начин поддържат твърдостта на кожата.

Те насърчават възстановяването на дермалните влакна и предотвратяват тяхното влошаване за да се избегне в бъдеще образуването на нови стрии.

Уверете се, че консумирате:

  • Пресни плодове и зеленчуци
  • Постни меса
  • Цели зърна
  • Зеленчуци
  • Мазни риби
  • Ядки и семена

Използване на масло от карите

Маслото от шеа е продукт, богат на естествени мазнини и витамин Е, чието редовно приложение помага за клетъчното възстановяване на кожата.

Известен като алтернатива на овлажняващи и подмладяващи продукти, той е добър вариант за борба със стрии, които се образуват на гърдите.

Неговата кремообразна текстура го прави лесен за нанасяне и оставя по-голямо усещане за еластичност и твърдост от други продукти.

Как се използва?

  • Вземете необходимото количество масло от ший и го разтрийте върху стриите на гърдите с нежен масаж.
  • Можете дори да го приложите като превантивен метод, особено ако сте бременна.

Направете крем от авокадо

Целулозата от авокадо съдържа омега 3 мастни киселини, витамин Е и здравословни протеини. По този начин те помагат възстановяване на повредени кожни влакна, за да се сведе до минимум появата на стрии.

Неговите естествени масла лесно проникват в кожната тъкан и тъй като задържат естествената влага, спомагат за запазване на еластичността и стегнатостта.

Съставки

  • 1 зряло авокадо
  • 1 супена лъжица кокосово масло (15 g)

Как се използва?

  • Първо намачкайте зряло авокадо и го смесете със супена лъжица кокосово масло, докато получите плътен крем.
  • След това го нанесете върху гърдите и изпълнявайте нежни кръгови масажи в продължение на 5 минути.
  • Изплакнете и повторете употребата му три пъти седмично.

Имайте предвид, че тези трикове за намаляване на стриите те не дават незабавни резултати и трябва да се прилагат периодично за да влезе в сила.

Опитайте се да ги включите във вашата рутинна програма за красота и да ги допълвате с други здравословни навици, за да забележите промени за кратко време.