Diastasis recti е много често срещан проблем, който засяга 100 процента от жените след бременност
@abc_familia MADRID Актуализирано: 11.04.2019 02: 03ч
Свързани новини
Експертите препоръчват да се извършват упражнения за физическа терапия за лечение на коремна диастаза, т.е., червата, които остават в жената след раждането, което може да се дължи на клинични проблеми в коремната стена и в перинеума поради изместването на органи като червата и пикочния мехур, които трябва да бъдат репозиционирани след раждането.
Въпреки че е „тема табу“, както посочва Беатрис Фернандес, лекар, специализиран в общата хирургия и храносмилателната система, диастазата ректи е много чест проблем, който засяга 100% от жените след бременност, както средносрочна, така и дългосрочна, така че не е естетическа промяна, а функционална. Фернандес също добавя, че "жените трябва да приемат новата си роля, с различно тяло и с придружаващите хормонални промени".
Лекарят ни кани да мислим за корема като за „кутия“, чиито стени са оформени от мускулите и гръбначния стълб. В допълнение, той обяснява, че коремът „има способността да променя размера, когато бебето расте, растеж, който е бърз и причинява много промени. Матката измества тънките черва и дебелото черво, както и пикочния мехур, поради което се забелязват промени в храносмилането (газове, подуване на корема, тежко храносмилане) и усещане за желание за по-често уриниране ».
След раждането, всички трябва да бъдат преместени в тази "кутия", както е било в началото, за да функционира отново правилно, така че ако коремът вече е по-голям, кутията е по-голяма и органите се преместват, заемайки това ново пространство, което сега имат. Областта на коремната кухина е тази, която най-лесно ще бъде отслабена е линията, където се срещат ректусът и тазът. Както обяснява лекарят, «точно в linea alba, където се срещат ректите, има само един слой тъкан, няма мускули отпред или отзад, така че е по-слаб и това е основната причина за диастазата, която засяга почти 70% от жените след бременност ».
Ето защо, за да го коригира, лекарят съветва физиотерапия със специалисти. Ако дълбоките мускули работят правилно, тези мускули (по-големи наклонени, малки наклонени и напречни) упражняват силата и консистенцията, за да поддържат достатъчен интраабдоминален обем.
По думите на физиотерапевта, специализиран в урегинекологията и създател на лечението „StopDiastasis.com“, пионер в Испания за възстановяване на корема след раждане, Рафаел Вицето, "целта на физиотерапията при лечението на диастаза е да се трансформира увреденият корем в компетентен корем, да се възстанови неговата функционалност и да се работи с всички мускули за сближаване на ректусните мускули ".
По този начин той обяснява, че упражненията, които изпълняват, са специфични за корема, допълнени с използването на пояс, който помага за възстановяването, тъй като работи, за да „сближи ректуса на корема и да го направи отново функционален“. Той също така добавя, че "резултатите са видими от няколко седмици и, ако се спазват инструкциите, повечето пациенти забелязват огромно подобрение след 21 дни".
Кога да отида за операция
Когато възстановяването, ръководено от специализиран физиотерапевт, не е достатъчно поради остротата на увреждането, причинено от диастазата, има голямо отделяне на ректуса на корема и херниите, които не се ремитират изцяло, наред с други проблеми, това ще бъде необходимо да се прибегне до хирургическа интервенция.
Операцията трябва да се разглежда при диастаза, по-голяма от 3 cm или 2,5 cm, но симптоматична, стига планът на физиотерапевтите да е завършен. По същия начин те трябва да са прекарали поне 6 месеца от последното раждане или цезарово сечение и да са завършили адекватно физиотерапевтично лечение, без да могат да подобрят симптомите, произтичащи от отделянето на ректуса на корема.
Преди извършване на интервенция е важно пациентът да пристигне възможно най-подготвен. По този начин физиотерапията ще подготви коремната област, постигайки по-добра прогноза и следоперативен период. Благодарение на ръководена и насочена работа е възможно мускулите на коремния пояс и тазовото дъно отново да действат като опора за органите, разположени в кухината, която заобикаля.
След интервенцията е необходимо да се поддържа мултидисциплинарно проследяване с физиотерапевт. Гаранцията за резултати както в средносрочен, така и в дългосрочен план зависи не само от операцията, но и от продължаващата работа на мускулите, тонуса и стойката на корема.
Това, което е показано за следоперативната еволюция да бъде бърза, удобна и функционална, е, че има съвместна оценка на хирурга и физиотерапевта. Както лимфният дренаж, така и терапевтичният масаж или използването на радиочестота (Indiba) са ключът към оптимизирането на възстановяването.
Запиши се за Семеен бюлетин и получавайте най-добрите ни новини във вашия имейл всяка седмица безплатно