Ако сте се шегували с вашия приятелю който има много голяма гърда, която й дава прякори или имитира формата си с ръце, ние ви казваме, че този приятел, с когото се подигравате, може да има прекомерно развитие на гърдите, което е често заболяване на гърдата, което може да се дължи и на просто излишък на мазнини, наречен гинекомастия. Не се притеснявайте, не се страхувайте, защото това увеличение не е раково. Това обикновено е дисбаланс на тестостерон и естроген. Разбира се, мъжки които страдат от това възпаление на гръдната тъкан изпитват болка и болезненост в областта.

премахнем

Това увеличаване на тъканите често се случва по време на периоди, когато мъжете изпитват хормонални промени, като детство, юношество и старост. Освен това се изчислява, че приблизително 65% от тийнейджъри от 14 страда от тази аномалия, докато в Перу почти 80% от хората над 50 години страдат от него.

Сега спрете това, което правите, и прочетете внимателно тази бележка, тъй като ние ще ви научим как да намалите или премахнете гинекомастията, така че ако страдате от нея или познавате някого, те могат да я приложат:

Храната е много важна, те ни я повтарят от малки, и още повече, ако искате да намалите мазнините в гърдите. Ето защо трябва да намалите консумацията на въглехидрати, т.е. ориз, картофи, тестени изделия, хляб и т.н. На свой ред трябва да увеличите консумацията на протеини, като пиле, риба, броколи и др., За да укрепите мускулите.

Може да се намали и с упражнения за гръдни мускули.

Ако мазнините в гърдите не могат да бъдат намалени чрез добро хранене и упражнения, специалистът може да предпише определени лекарства, които противодействат на повишаването на нивата на естроген.

И накрая, ако тези алтернативи не работят, може да се извърши операция за отстраняване на излишните мазнини от гърдите. Като първа възможност е липосукцията, която се състои в отстраняване на мазнини от гърдите. Друг вариант е редукционна мамопластика или операция за намаляване на гърдите.