Както се казва, всяко семейство има метод или по-скоро начин да прави нещата. Методът звучи като строги правила и това най-малко е като семейната реалност. Ако сте, имате деца или деца, които се грижите, ще знаете много добре, че винаги трябва да се поддавате, да преговаряте ... дори да просите от време на време (о, какво правим понякога от чисто изтощение ...).
В много случаи времето минава и ние виждаме това Попаднали сме в кръг от бързина и бързи решения в които търпението, примерът и удивителният напредък не се вписват (по-добре да оставим това за родители от друга планета). Работата е там, каквато и да е причината, Вашето дете все още яде настъргано и много малко парчета или много бавно. Звучи ли ви познато? Ако е така, тази публикация е за вас! Ако не виждате пътя или кога да преминете от пюрета към хапки, прочетете.
Той просто иска пюрета
Всички имаме познати деца, които искат пюрета само в детството или дори трябва да бъдат хранени. Това е просто, децата свикват, те са рутина, не обичат много промените. Ето защо е най-добре да ги правите по времето и с желание. И ако закъсняваме, имайте търпение, упорствайте и не бързайте, защото децата не разбират времето. Това, което разбират, е мотивация.
Що се отнася до храната, когато започнем, можем да изберем детето да се храни само (отбиване от бебето) или да му даваме пюрета и смачкани храни, както правят от доста време. Трябва да кажа ясно, че ако са направени добре, всички формуляри са валидни, въпреки че всеки има своите предимства, разбира се. И като добро имам предвид мил на храна, която се дава на бебето (без сол или захар, добре сготвена, в адекватните пропорции на протеин ...) и на форма да го осигури (без да форсира, след приемане на млякото поне до 12 месеца, в спокойна обстановка и с бебето спокойно и щастливо).
Влияние на структурата на храната върху развитието на детето
Оттам нататък предимствата на всеки начин за даване на храна на нашите деца са по-практични и за тяхното развитие, което не е малко. Ако даваме пюрета, може да оцветим по-малко (може, просто може) и ако го направим BLW може да е по-лесно да напуснем къщата и да се храним там (може). Във всеки случай, много пъти тези от вас, които имат деца, които са започнали със смачкани, се чудят как да преминем от пюрета към хапки.
В случай на развитие, възрастта на въвеждане на всеки вид храна оказва влияние върху аспекти като дъвчене и дългосрочно приемане на храна:
Дъвчене
Дъвченето е нещо, което ти учиш, точно както бебето се научава да пълзи и след това да ходи. Ако не се практикува, мускулите не се развиват и тогава ще бъде по-трудно да започнете, бъдете внимателни, не невъзможно. Представете си, че не оставяте бебето да ходи, докато навърши две години, със сигурност по това време това му струва малко повече и той може вече да не се чувства като опитващ, защото е свикнал с неговата заседнала ситуация. Че да, няма да ми откажете това той със сигурност завършва да ходи като всеки друг. Е, нещо подобно се случва и с дъвченето. Децата знаят как да дъвчат, кажете го като мантра, ако имате нужда 😀
Приемане на храна
Известно е, че късното въвеждане на буци храни на 10 месеца или повече води до по-малко приемане на здравословни храни като плодове и зеленчуци, както и повече проблеми с храненето на 7 години (Coulthard 2009). Какво още, разнообразието от храни Предлага се по разпознаваем начин (т.е. на парчета), той също улеснява по-късното приемане. С други думи, ако никога не са опитвали храна, колкото по-късно я опитат, толкова по-лошо.
Ползи от кърменето над дъвченето
Кърменето е свързано с по-добро дъвчене тъй като при движението, което бебето прави при сучене, челюстта се упражнява по същия начин, както при дъвчене на храна. Напротив, това движение е обратното в случая на бутилката, така че Бебетата, хранени с бутилки, може да отнемат повече време, за да приемат парчетата. Ако обаче се прави постепенно, не се притеснявайте, че те вече ще упражняват мускулите на лицето си, както всеки друг мускул на тялото, когато започнат да се движат, сядат и се изправят. Знаете колко бързо се развиват!
Превенцията е по-добра от лечението
Ако все още сте навреме, За да се подобри приемането на парчета и храна като цяло, най-добре е да се отбива бебето. В противен случай винаги винаги предлагайте парчета преди 10 месеца (6-10), а не в 10 или по-късно (Northstone 2001). Това е напълно съвместимо с каши и пюрета, можете да започнете с тях, ако искате да обядвате или вечеряте и да предлагате храна на парчета по друго време на деня като обяд и лека закуска (плодове, намазан хляб ...). Малко по малко можете да сложите и основните ястия на парчета и след това да раздробявате, вместо да смачквате, за да завършите, оставяйки всичко цяло. Това, което се случва, е, че тези месеци летят и вие не можете да се приспособите по начин, който да му дава храна, трябва да се развивате, без да спирате.
Какво да правим, когато моментът е отминал и изглежда твърде късно
Най-доброто нещо е да предотвратим, но не винаги сме разполагали с време или необходимите знания, няма нужда да се чувстваме виновни. Според проучвания като това на Sakashita (2004), от две години и половина започва да е по-трудно да се въвеждат нови храни, Но способността за дъвчене обикновено не се влияе, така че не се отчайвайте. Има решение.
Трябва да имате търпение, мотивирайте и насърчавайте детето си, и не спирайте да му помагате от един ден на следващия, ако сте го правили. Ако иска да го нахраните, опитайте се да бъдете заети с нещо друго, да редувате лъжица себе си, един него, ... И преди всичко, трябва да сте гладни, за да искате да ядете. Избягвайте да му давате храна по всяко време, мислете, че с около 5 хранения ще е достатъчно. И накрая, изяснете очевидното, че храната трябва да е здравословна, това и не можете да го възнаградите за ядене. Ако не искате, не се притеснявайте, предлагайте каквито ястия имате този ден и яжте много плодове или натурално кисело мляко за десерт. Не се отказвайтеда и скоро всички ще ядете заедно толкова удобно!
Направихте ли промяната и искате да я споделите? Виждате ли още трудности? Това не работи с вашия син? Чакам ви в коментарите! И знаете ли, ако ви се иска, споделете Благодаря!
- От затлъстяване към атлетично Как да преминем от затлъстяване към атлетично тяло стъпка по стъпка
- Как да преминем от всеядна диета до вегетарианец или веган
- Как да преминем от затлъстяване към атлетично тяло стъпка по стъпка
- Как да прекараме Великден, докато се храним здравословно
- Врат на смартфона как да премахнете двойна брадичка, без да влизате под ножа