Тази салата е идеална да придружава богата сьомга, пилешки гърди на скара или пилешки и зеленчукови шишчета. Приготвянето й е просто, но резултатът е невероятно вкусен.

салата

Търся варианти с по-ниско съдържание на калории в много от любимите си рецепти, без да жертвам вкуса. В този случай пригответе дресинга с чудоделен камшик, аз замених захарта с половин саше подсладител, но ако нямате никакъв режим, използвайте общите съставки.

Как да си направим лека салата от зеле

6 чаши зеле (използвайте трицветния Fresh express)

1/2 чаша ситно настърган морков

½ чаша чудо камшик светлина

¼ чаша обезмаслено мляко (използвайте 2%)

½ чаена лъжичка бял оцет

½ чаена лъжичка подсладител или 1 чаена лъжичка захар

Сол и черен пипер на вкус

Комбинирайте всички съставки за дресинга в купа, разбъркайте добре и изсипете зелето и разбъркайте добре. Охладете в хладилника до времето за сервиране.