Летните нощи обикновено са много привлекателни за парти. Празниците, свободното време и прекарването на дълги часове с приятели обикновено са придружени от бира, вино и от време на време питие. Не можем да отречем, че тази рутина има всички перфектни съставки, за да се насладите на лятото, както заслужава, но много пъти събуждането от страхотна нощ изисква много усилия. Главоболие, лошо тяло и разбира се не ви се яде нищо.
Бабите обикновено имат поговорки за всичко и в този случай бихме могли да чуем, че „на тялото трябва да му се даде това, което не иска“, добре, дори ако имаме махмурлук, трябва да ядем и хидратираме, така че всички симптоми на нашата страхотна нощ навън, ние им позволяваме да се радват на по-спокойни планове на следващия ден.
Днес ви оставяме пет трика, за да оцелеете в страхотна лятна нощ.
1. Въпреки че със сигурност имате приятел, който неведнъж ви е казвал, че махмурлукът, който се случва с бирата, ... не е съвсем вярно. Пиенето през пиене обикновено не е добра идея. Ако е вярно, че бира след една нощ на пиене, може да съживи чувството за еуфория и леко да маскира махмурлука, но ние няма да помагаме на тялото ни да се възстанови от алкохола.
Изчакайте поне няколко часа, за да се върнете при пръчките с приятели, така че ще има много по-добър вкус и тялото ви ще ви благодари.
2. Яжте храни, богати на алфа-кетоглутарат. Да, сега ще си помислите какво е това и какви храни го има, е, тонът е чудесен съюзник за облекчаване на махмурлука и елиминиране на токсините от нашето тяло.
Освен това е вкусно ястие, което ще ни помогне да се почувстваме по-добре и да се насладим на едно от големите удоволствия в живота, яденето.
В La Cave имаме перфектно ястие за този повод, нашата риба тон в две текстури, тартар с фурми и татаки.
Препоръчваме тази рецепта дори ако нямате лошо тяло от вчерашното парти. Ти ще обичаш.
3. портокалов сок
Може би това е най-"типичният" съвет, който бихме могли да ви дадем, но истината е, че портокалът има голям принос на витамини, който помага за реанимация от нощи или умора поради липса на сън.
Витамин С ще ни помогне да метаболизираме алкохола и да се чувстваме по-добре.
Можете да приготвите сок или да ядете портокал, и в двата случая мисията ще бъде изпълнена.
4. Мляко
Както всички знаете, млякото е перфектно средство за дразнене на стомаха, причинено от излишък на алкохол. Той е богат на цистеин, аминокиселина, която усвоява ацеталдехида, който тялото генерира, когато метаболизира погълнатите напитки.
Можете да изпиете чаша мляко или, ако вече имате по-добър стомах, да го придружите с добър десерт, тъй като захарта също ще ви помогне да възстановите силата си.
Не можем да преминем отвъд тази линия, без да препоръчаме нашата Домашна мишка. Истинско удоволствие за тези със сладки зъби. 100% препоръчително.
5. Джинджифил
Тази съставка е страхотна за преминаване на чувството за гадене, което имаме, когато станем от натоварена нощ. Ако ви харесва натурално, можете да го настържете и да приготвите запарка с мед и лимон.
Надяваме се, че сте отбелязали добре. Ако имате трик или средство за защита, което искате да споделите с нас, ще се радваме да продължим да добавяме към този списък.