Бързото търсене в Google на диетата с ананас води до дузина статии, които твърдят например, че пет килограма могат да бъдат свалени за три дни. Статии, които вероятно са вдъхновили Марио Касас (A Coruña, 1986), когато е трябвало да се изправи пред предизвикателството да свали 22 килограма само за четири месеца: 10-те, които с радост е спечелил за снимките на Bajo la piel del lobo (който беше пуснат на пазара през юли) 6) и 12, че е загубил, за да играе в „Фотографът от Маутхаузен“ (премиерата е на 26 октомври). „Това означаваше да останеш много гладен, да не ядеш почти и да се видиш в огледалото“, призна Касас, който дни наред ядеше ананас в El Hormiguero.

разстрои

Актьорът разпозна Тони Гаридо в радиопрограмата Hoy por hoy (SER), който влезе в опасен цикъл, който може да доведе до сериозни психологически проблеми. "Идва момент, когато се погледнеш в огледалото и изглеждаш същият като преди два месеца, когато тежа с 8 килограма повече. Дори не знам дали да го кажа, защото е погрешно, но да подготвя сцена в филм, в който излизам напълно гол по време на два-три дни ядях само ананас и едва пиех вода, за да не задържа течности ", признава той.

"Не тълкувам глада, страха и несигурността, които виждате във филма. Те са в очите ми и в тялото ми, защото страдах от това. Семейството ми и приятелите ми също страдаха, защото ми стана много лошо"

Както той обясни в програмата SER, най-трудното е да се види как хората ядат. "Вижте приятелите си, които излизат да ядат, а вие не можете ... Обществото ви изключва, когато сте на диета. В крайна сметка се заключих у дома, в моя свят. Не можех да изляза или да имам пийте. Диетологът Джудит Лопес потвърждава пред ICON несъвместимостта на спазването на чудодейна диета - тези, които обещават, независимо дали е изпълнено или не, драстична загуба на тегло за кратък период от време - с поддържане на здравословен социален живот. "Хората, които са подложени на хиперрестриктивни диети, обикновено стават натрапчиви и монотематични. Това затруднява социалните отношения и ги прави по-интровертни", казва специалистът.

Точно преди началото на снимките „Фотографът от Маутхаузен, Касас - висок 1,80 метра - тежеше около 90 килограма. "Бях с 10 килограма повече, бях като звяр и пазете се! Жените го харесваха по-добре. Не знам дали заради твърдия поглед на ловец или защо", шегува се актьорът с Пабло Мотос, който в момента поддържа връзка с Бланка Суарес.

Марио Касас дойде да свали 70 килограма, за да играе Франсиско Боа, каталунски фотограф, който стана свидетел на ужасите на нацистките лагери на смъртта. "Режисьорът [Мар Таргарона] не го поиска от мен, но отслабнах с 12 килограма, защото считам за важно да въведа зрителя в историята. Ако бях зрителят, бих очаквал да видя как главният герой прекарва зле, слаб и гладен “, обясни актьорът. Но диетологът, който му помогна да отслабне, беше засаден много преди Casas да загуби толкова много. "В един момент лекарят ми каза да спра, че вече не мога да сляза. Реших обаче да продължа", каза Касас в Hoy por hoy.

Тази драстична физическа промяна напомня тази, извършена от Кристиан Бейл (Хаверфордуест, Великобритания, 1974), за да играе Тревър Резник, фабричен работник, страдащ от тежко безсъние, в „Машинистът“. В продължение на четири месеца актьорът пиеше само ябълка, черно кафе и консерва тон на ден. Той отслабна до 50 килограма и изпадна в очевидно недохранване. Отслабнал е общо 28 килограма. С други думи, той е свалял средно по седем килограма на месец. "Нормалното е да сваляте между два и четири килограма на месец. Загубата на седем за четири седмици е безразсъдна, защото може да причини сърдечни и стомашно-чревни проблеми", казва Алваро Санчес, специалист по хранене в Medicadiet, пред ICON.