Методът вече е изпробван от някои известни жени. За какво става дума?

диета

Отслабването изглежда трудна задача за много хора, които, уморени от лошите си здравословни навици или недоволни от външния си вид, решават да предприемат различни методи, които не им дават резултат.

В този момент журналист изпълнява проект, който се стреми да „сложи край на тези идеи за модни диети“, за да отслабне. Иновативният метод се нарича "Adelgazapp" и използва приложението WhatsApp като основен инструмент за премахване на тези излишни килограми.

„WhatsApp е начинът, по който се придружаваме. За мен е въпрос на преяждане: това, което търся, е ежедневен съпровод. Това е да се научите да се измервате, това е възможно в група, трудно е да упражнявате самоконтрол, като всяка зависимост. Групата работи като огледало ”, каза Нора Вера в диалог с La Supermañana на Чиче Гелблунг по Радио Ривадавия.

Освен това журналистката говори за начина, по който работи Adelgazapp. „Събрах групата, получавам имейли с молба да се присъединят към групите. Осигуряваме съпровод от 8 до 21 през нощта. Работя с двама координатори и лечението е много персонализирано, заедно с двама регистрирани диетолози. Имаме 15 души във всяка група. Храненето е жизненоважно, проблемите са мярката. Успехът се дължи на ежедневния съпровод в сравнение с работата на диетолозите, които правят смени на всеки 15 дни ”, отбеляза той.

„Помолихме ги и за снимки на кантара и четирите хранения. Този метод е платен, защото е като да имате джобен треньор, който всеки ден ви казва какво да правите. Както и да е, има групи с различни модалности, на непълен работен ден или 15 дни ", добави създателят на Adelgazapp.

И накрая, Вера подчерта, че няколко известни жени са използвали нейния метод и той е работил за тях. "За последен път се подлагате на диета, защото от това вече мислите за храна", заключи той.