Овесените ядки са една от най-пълноценните зърнени култури. Неговите енергийни и хранителни качества го правят уникален. Богато е на протеини, въглехидрати, мазнини и витамини В и Е, както и на минерали и микроелементи. Той има седем от деветте незаменими аминокиселини за цял живот и съдържа силициев диоксид, минерал, който действа като свръхпроводник, който е от полза за електробиохимията на тялото. Неговото терапевтично действие е несравнимо. Овесените ядки пречистват, са източник на енергия, жизненост и намаляват безпокойството. Укрепва имунната система и е много ефективен като допълнение към всяко медицинско лечение. Ускорява постоперативното възстановяване и подобрява концентрацията. Неговите слузести вещества предпазват червата и обогатяват флората. За всичко това се смята за оптимална храна: улеснява храносмилането и регулира дисбаланса в теглото. Тази книга представя свойствата на овеса по ясен и прост начин, препоръчва вкусни рецепти и предлага ръководство за спазване на монодиетата от овесени ядки на д-р Прос, почистваща и отслабваща диета.

овесът