Как спортист сваля 11 килограма за един ден
- Споделям във Фейсбук
- Споделете в Twitter
- Споделяне по пощата Копиране на връзка
# 16 Позволете ми да ви противореча, но в този спорт по ММА (смесени бойни изкуства) получавате по-малко удари в главата, отколкото в бокса, тъй като силен удар обикновено води до КО и битката е спряна, така че не получавате същото наказание като професионалния боксьор.
Що се отнася до „това не е полезно за тялото, защото те откачат“ Боксери, ММА бойци и бойци по Кикбокс/Муай Тай. Те са сред спортистите с най-добра физическа форма от всички, ако нямате примера на г-н Ранди Кутюр, на 47 години и продължава да изкачва октагона, и не защото е луд, а защото изглежда как е, и това се дължи на стриктно обучение.
# 41 По дяволите, видях г-н Ранди в поредица от документални филми на National Geographic, "науката за борбата", мисля, и ако те го направиха много ясно. Господа, ние сме готови в продължение на много години да правим тези неща, и не. нормалните хора не, те не могат да направят 10% от това, което правим ние
- Как да сваля 2 килограма за 1 седмица
- Как да загубите тези излишни килограми, без да отслабнете
- Как да загубим излишни килограми, бягайки надолу по планината
- Как да отслабнете за един месец без рикошетен ефект до 4 килограма за един месец
- Как да отслабнете с три килограма, без да страдате или да гладувате