Ако искате да работите със здравен специалист в областта на храненето, със сигурност тези термини: диетолог и диетолог са ви объркали. Диетолог, диетолог са много използвани термини и изглежда, че говорим за едно и също нещо, но има леки нюанси, които трябва да знаете за всеки един.

Ето защо реших да напиша тази статия. Искам да изясня функциите на всеки от тях, за да можете ясно да изберете специалист в областта на храненето.

Продължавайте да четете, защото днес разкривам разликата между диетолог и диетолог, за да можете да изберете правилния професионалист, който да постигне целта ви: или да създадете режим за отслабване, нискокалорична диета, специална диета за спортисти или всяка патология, която изисква диета терапия, като диабет, дефицит на щитовидната жлеза, черния дроб или бъбреците и др.

Диетолог Какво е?

Диетологът е професионалист, фокусиран върху процеса на хранене като такъв: самият акт на хранене. Неговата основна функция е да съдейства за установяването на подходящи диетични и активни насоки, като се вземат предвид елементи като тегло, височина и цели, които трябва да бъдат постигнати.

Специалистът по дитетика може да извършва многобройни дейности, които се отнасят не само до обработване на диети за здрави и болни хора в частни клиники или болници, но също така се разпростират върху контрола на хигиената на храните, хранителното образование, научните изследвания, сътрудничеството с индустрии от хранителния сектор, координацията на дейностите, свързани с храните, както и университетското обучение по приложни науки и диетични техники.

Какви са функциите на диетолога?

  • Извършване на пълна оценка на хранителния статус на пациента: събиране на лични и психосоциални данни на пациента, изготвяне на пълна диетична история, изучаване на състава на тялото, обобщение на медицинската история, предписана лекарствена терапия и биохимични данни.
  • Планирайте и подгответе диетата според хранителните предписания.
  • Обяснение на диетата на пациента: хранително образование.
  • Планирайте последващи действия и последващи контроли.
  • Оценете хранителната терапия.
  • Подгответе, съгласувайте и контролирайте периодичното планиране на менюта и специални диети.

Диетолог, какво е?

Диетологът (понякога наричан още диетолог-диетолог), сте учили степен или степен по Хранене и диететика на университетско ниво или са специализирали медицина в този клон. Тук можете да познавате всички колежи по диетология и диетология

Според Европейската федерация на асоциациите на диетолозите: диетологът-диетолог е квалифициран и юридически признат човек, който може да съветва добра диета, както за групи хора или хора в добро здраве, така и за тези, които се нуждаят от терапевтичен режим.

Препоръчва се използването на техните услуги от тези, които страдат от някакъв вид медицинско заболяване, например диабет или психиатрия, в случай на булимия или анорексия, тъй като техният медицински подход допринася за създаването на балансиран режим на хранене, който осигурява необходимите хранителни вещества за пациента въз основа на тяхната ситуация.

The диетолозите са експерти по хранене, фокусът му е по-фокусиран върху хранителните вещества и елементите, получени от определени храни и как те влияят на тялото.

Важно е да знаете, че те не се грижат особено за начина ви на хранене или ви помагат да го коригирате, а по-скоро да се съсредоточат върху избора и комбинирането на елементите, които ви осигуряват специфични хранителни вещества въз основа на текущото ви физическо състояние, те създават диетични насоки, фокусирани върху нуждите на пациента, независимо дали пациентът е здрав или страда по друг начин от някакъв вид разстройство или заболяване.

Какви са функциите на диетолог?

Специалистът по хранене ще ви помогне при хранителното лечение на патологии и тяхната профилактика, лечението с изкуствено хранене в болници или у дома, изработването на менюта, адаптирани към патологиите в болниците или старческите домове, участие в управлението на контрола на качеството и безопасността на храните, режимът на хранене в различни физиологични състояния като бременност или спорт.

  • Това ще ви помогне да разберете как изглежда правилното хранене и какво може да направи за вас.
  • Оценете здравните си нужди
  • Също така проучете връзката между вашите гени и хранителни вещества.
  • Планирайте диета за вас, като вземете предвид както вашето здраве, така и вашите кулинарни предпочитания.
  • Оценете ефектите от диетата върху вас и предложете начини за извършване на подходящи промени, ако е необходимо.

Той е отговорен и за насърчаването на правилното хранене, като провежда беседи пред различни групи за диетата, храненето и връзката между добрите хранителни навици и превенцията или управлението на специфични заболявания и обучението на здравните специалисти и широката общественост.

Клинични диетолози

Клиничните диетолози работят в медицински заведения, като болници, лекарски кабинети, заведения за дългосрочни грижи и клиники. Те са отговорни за осигуряването на хранителна медицинска терапия, терапевтичен метод, използван за лечение на заболявания чрез специфично адаптиране на диетата.

Спортен диетолог

Спортните диетолози работят със спортисти и треньори, за да осигурят високи спортни постижения.

Разработва индивидуални планове въз основа на хранителните нужди на всеки спортист, като си сътрудничи със спортни треньори, за да предотврати наранявания и да помогне на спортистите при тяхното възстановяване.

Комбинацията от подходящ хранителен план и добавки е много важна за тренировки, упражнения и спортни състезания, независимо от специалността.

Обикновено специалистите по спортни диетологии са завършили магистърска степен, за да работят по тази специалност.

Каква разликата

Какво е хранителен треньор?

Треньорът по хранене е здравен специалист, който може да е или не да бъде диетолог-диетолог, може да бъде медицинска сестра, лекар, психолог, социален работник и др.

Ролята на треньора по хранене е придружават пациента, за да определят неговата хранителна цел, да идентифицират и преодолеят своите препятствия, да възприемат отношението и решителността, необходими за постигане на промяна в диетата си, като на свой ред постигнат подобряване на други аспекти на своя човек и техния начин на живот.

Това е треньор по хранене Той ви придружава да направите дълбока промяна, да подобрите връзката си с храната, надхвърляйки обикновената загуба или наддаване. Помага ви да постигнете глобална промяна във всички аспекти на живота, а не само в храната.

Какво прави треньорът по хранене?

  • Помага ви да определите a конкретна цел. Цел, която искате да постигнете и в същото време е реалистична.
  • Ти работиш лична мотивация,Защо искате да постигнете тази цел?
  • Показва ви всичко Ползи какво ще получите, ако постигнете целта си, да увеличите мотивацията и силата на волята си.
  • Ще ви даде a персонализиран план за хранене, адаптиране на вашата диета към целта, която искате да постигнете. Вземайки предвид какво харесвате, какво не харесвате, какви часове правите и в каква текуща ситуация живеете. И казвам план за хранене, защото се прави процес на хранителен коучинг това не е диета, е да осъзнаете какво има и да намерите начин да го подобрите, за да постигнете целта си, с вашето сътрудничество, участие и ангажираност към процеса.
  • Това ще ви помогне да видите бариери които ви пречат да постигнете целта си. Ако знаете пречките, които ще се появят, можете да намерите означава както вътрешни, така и външни, за да можете да прескачате, заобикаляте, обграждате или дори премахвате тези бариери.
  • При всяка консултация той ще ви пита Действиябетон какво трябва да направите, за да постигнете целта.
  • Треньорът по хранене ще ви напомни за вашата цел, така че тя да присъства във вашия ден за ден.
  • Ще се научите да управлявате емоции и как те влияят на вашата диета. Има многобройни изследвания, които доказват, че емоциите и храната вървят ръка за ръка и не можем да ги разделим, трябва да се съгласим на помирение между тях.
  • Ще се научите да разпознавате и разпитвате мнозина вярвания че имате убеждения, които ви ограничават да получите това, което искате, за които може би не сте напълно наясно, но които съществуват и ви ограничават да напредвате. Работата им може да бъде окончателната промяна във връзката ви с храната.

Кой има право и може да го приложи?

Професионалистът, когото изберете, трябва да има университетско обучение по хранителен коучинг, в център, който да акредитира тяхното качество.

Как да разбера дали трябва да работя с треньор по хранене?

Ако това, което искате, е специфична диета, при която те говорят за калории, количество храна и списък с разрешени и забранени храни, трябва да отхвърлите тази опция.

Сега, ако в допълнение към персонализирано ръководство за храна, вие търсите индивидуален акомпанимент, където да откриете истинската си мотивация да направите промяната, силните си страни, бариерите и онези силни страни, които ще ви накарат да постигнете реалната и окончателна промяна, трябва да помислите за тази опция.

По-долу ще видите всички точки, които ще бъдат обсъдени в моята консултация по хранителен треньор.

Прочетете внимателно тези опции и ако отговорите с да на 3 или повече точки от тези по-долу, можете да уредите една безплатна консултация с мен и ще ви обясня как мога да ви помогна

  1. Искам да постигна цел и сега не съм много ясен по тази причина, затова започвам да спазвам диети и спирам малко след като започна, като се оправдавам и забелязах, че се чувствам все по-разочарован.
  2. Чувствам се виновен, когато ям прекалено много и ви наказвам с думите: „Не трябваше да ядеш това, не трябваше да ядеш толкова, нямам сила на волята, винаги ще съм дебел“.
  3. Използвам храна, за да отдам почит на себе си след тежък работен ден, да запълня празнина или от скука, да почувствам удоволствие от ежедневието си.
  4. Виждам торта или пица или сладолед и качвам 3 килограма само като го видя, в главата ми винаги има вътрешна борба, която не ми позволява да се наслаждавам на нищо, което ям
  5. Писна ми да опитвам диети, да си забранявам отново и отново „калорични“ храни и след това, когато най-накрая завърша диетата, да започна да ям всичко и да добавям отново килограми, включително някои повече от тези, които имах преди да започна диетата.
  6. Искам да отслабна, без да се отказвам да се наслаждавам на храната. Отказвам да продължавам с диети, които ме карат да гладувам и ми забраняват да се наслаждавам на яденето. Искам да се науча да се храня по различен начин.
  7. Ям много пъти без глад и въпреки това осъзнавам, че има моменти, в които натрапчиво ям сладки, мазни или солени храни, които по-късно ме карат да се чувствам виновен.
  8. Писна ми от храна, която ме кара да се чувствам зле: газове, подуване на корема, киселини в стомаха или диария и малко по малко спрях да приемам определени храни и все още не се чувствам по-добре, вече не знаете какво да ядете!.

Кой професионалист да изберете?

Според мен най-добрият вариант не е да се избере професионалист въз основа на образователната им квалификация, а на базата на неговия професионализъм и опит. Това обаче ще зависи и от това, което търсите в тези моменти от живота си

Ако търсите специалист, който да ви помогне в диетичната терапия за определено заболяване, трябва да отидете на диетолог-диетолог.

Напротив, ако това, което искате, е някой да ви даде персонализирана диета или с определен метод, вашият избор може да бъде диетологът или диетологът-диетолог.

От друга страна, ако имате нужда от някой, специализирал се в спортното хранене, препоръчвам ви да потърсите професионален диетолог, който има някаква специализация или майстор в спортното хранене, защото е много специфичен и е важно това, което ядете, да бъде съобразено с вашите разход на енергия, в зависимост от спорта, с който се занимавате.

Сега, ако сте опитвали някой от тези професионалисти и чувствате, че не сте постигнали траен резултат и след известно време повтаряте едно и също нещо и се връщате на същото място, откъдето сте започнали или дори по-лошо, може да се наложи Треньор по хранене.

A Треньор по хранене да работи с вас по-дълбоки аспекти като определяне на целта ви, бариерите, които ви пречат да я постигнете, силните ви страни, истинската ви мотивация, ограничаващите убеждения, които ви възпрепятстват да я постигнете и дори аспектите на вашата личност, които могат да ви помогнат да постигнете тази промяна по навик копнеете.

„Само като работим от съзнание, можем да направим реални и постоянни промени в живота си“

Да си професионалист не получава конкретно заглавие, това е отношение и начин на поведение. Поради тази причина ви съветвам да попитате малко за специалиста, с когото сте решили да работите, и да се опитате да уредите a уговорка/обаждане от няколко минути, когато откривате дали имате чувство с този професионалист или не. Ако искате да научите малко повече за работата ми, Натисни тук

Предлагам ви безплатна първа консултация, за да се срещнете с нас и да видите как мога да ви помогна и да разберете какво търсите в тези моменти от живота си.

„Ако искате различни резултати, не винаги правете едно и също нещо“

Айнстен