Намерете информация за вашето здраве на устната кухина и стоматологично лечение за решаване на естетически, функционални, инфекциозни или спешни проблеми или спешни случаи, които могат да се случат със зъбите и венците. Можете също така да намерите зъболекари близо до дома си и да знаете цени и парични стойности на различните стоматологични лечения.
- Вземете връзка
- електронна поща
- Други приложения
Какви храни мога да ям след избелване на зъбите?
Какво е „бяла диета“ и защо трябва да я правя?
The "бяла диета" Това не е нищо друго освен консумиране на бели или неоцветени храни с продължителност от 24 до 48 часа.
Това трябва да се направи, защото при избелване на зъбите се отстранява протеинова бариера, която естествено се намира на повърхността на зъба, което го прави по-податлив на оцветяване. Възстановяването на тези протеини отнема 24 до 48 часа.
Сред храните, които могат да се консумират, можем да посочим като пример:
- Вода
- Сода или сода без цвят
- бяло вино
- Бяло кисело мляко
- Мляко
- Пиле
- Бяла риба
- Ендивия
- Бяло зеле
- Ориз
- Алкохолен оцет
- Крем
- Банани
- Круши
- Безцветни пасти
- Безцветна паста за зъби
Тези, които не е препоръчително да се консумират, са:
- Кафе
- Чай
- Мате
- червено вино
- Газирани напитки или газирани напитки с цвят
- Цветен плодов сок
- червено месо
- Домати
- Моркови
- Ягоди
- Шоколад
- Червени сосове
- Горчица, кетчуп
- Цветни или калаени флуоридни пасти за зъби
- Червило
- Тютюн
Разбира се, има неща, които не са в тези списъци. Всичко, което човек вижда с цвят НЕ.