Камъните в бъбреците са твърди отлагания на минерали и соли, които се образуват вътре в бъбреците и както всеки, който е страдал от тях знае, преминаването им може да бъде много болезнено. Това са видовете, които съществуват и основните рискови фактори.

видовете

Това е зло, което преследва човечеството от векове. Камъни в бъбреците или камъни в бъбреците са идентифицирани дори в египетските мумии.

Камъните в бъбреците са твърди минерални и солни отлагания които се образуват вътре в бъбреците и, както знае всеки, който е страдал от тях, изгонването им може да бъде много болезнено.

Те често са малки като пясъчно зърно и се елиминират с урината, без да причиняват болка.

Но има и по-големи, твърде много, за да бъдат елиминирани и те могат да останат заклещени в уретера, докато лекар ги отстрани или, надяваме се, те се елиминират за часове, дни или дори седмици.

Но знаете ли, че има четири основни вида камъни в бъбреците? Познаването им може да помогне да се определи тяхната причина и да се намали рискът да ги страдате.

Това са основните видове:

Калциеви камъни

Повечето камъни в бъбреците са калциеви камъни и обикновено са под формата на калциев оксалат. Това е вещество, което храната съдържа по естествен път и също се произвежда от черния дроб. Храните, които съдържат високо съдържание на оксалат, са ядки, шоколад и някои плодове и зеленчуци.

Според престижната клиника Майо, концентрацията на оксалат в урината може да бъде увеличена от фактори като диета, високи дози витамин D и някои нарушения на метаболизма.

Добрата хидратация е важна, за да се избегнат калциевите камъни. И, изненадващо, проучване показа, че хората с тези видове камъни не трябва да намаляват калция в диетата си, както е обяснено в техния блог от Харвардското медицинско училище.

Друг вид тези камъни са тези от калциев фосфат, които са по-редки. Причините му включват състояния като хиперпаратиреоидизъм и инфекции на пикочните пътища, наред с други.

Струвит камъни

Струвит камъни се образуват в отговор на инфекция, като инфекция на пикочните пътища.

Те могат да растат бързо и да станат доста големи, но въпреки това имат много малко симптоми.

Ацетохидроксамовата киселина може да помогне за тяхното разтваряне, обяснява д-р Кевин Р. Лофлин в здравния блог на Харвардското медицинско училище.

Камъни с пикочна киселина

Те се формират в хора, които не пийте достатъчно течност, или че го правят, но го губят по някаква причина. Също така при тези с високо протеинова диета или тези с подагра.

Някои генетични фактори също увеличават риска от тяхното страдание.

Повечето пациенти с тези камъни имат много кисела урина. Когато това се случи, пикочната киселина се разтваря в урината и може да кристализира в камъни.

Предлагат се лекарства за коригиране на рН на урината и намаляване на риска. Хората, които естествено произвеждат големи количества пикочна киселина, могат да се възползват от намаляването на приема на животински протеини.

Цистинови камъни

Те са най-рядко срещани. Те се образуват при хора с a наследствено разстройство което кара бъбреците да отделят твърде много от някои аминокиселини (цистинурия).

Повечето могат да бъдат лекувани чрез увеличаване на хидратацията и с лекарства, които променят pH на урината, обяснява Loughlin.

Рискови фактори и какво да правя

В Съединените щати рискът от развитие на камъни в бъбреците в даден момент от живота на възрастните е 9%.

Но според медицинското училище в Харвард този риск може да се увеличава поради изменението на климата.

„Тъй като климатът се затопля, хората са по-склонни да се дехидратират, което увеличава риска от образуване на камъни“, казва Лофлин.

препоръки

Важен фактор за избягване на всякакъв вид камъни в бъбреците е хидратирането добре.

Урологичната асоциация на САЩ препоръчва на пациентите, които са склонни да развиват камъни, да пият повече от 2,5 литра течност на ден.

Други рискови фактори са:

• Семейна история

• Някои диети, като тези, богати на протеини, сол и захар и особено в случая на сол

• Някои операции, като стомашен байпас, и храносмилателни заболявания като възпалителни заболявания на червата или хронична диария, които могат да повлияят на способността ни да абсорбираме калций и вода

Испанското дружество по семейна и общностна медицина има препоръки за диета според вида на бъбречнокаменната болест, тъй като хората, които са претърпели бъбречни колики и са изгонили камъка, който го е причинил, имат по-голям шанс да образуват нови камъни.

Като цяло се препоръчва умерена консумация на сол, месо, кафе и кофеинови напитки, чай и какао.

Какво още, в камъни, съдържащи калций, Препоръчително е: намалете количеството храни, богати на оксалат, като зеленчуци, бобови растения, зърнени храни, плодове, ядки и особено спанак, цвекло и какао. Препоръчва се също така да се увеличи консумацията на храни, богати на цитрат като лимон, портокал, лимон, бергамот, грейпфрут, киви, касис и гуава.

В пикочна киселина, Препоръчва се да се намали консумацията на месо, морски дарове, колбаси, отлежали сирена, мазнини и алкохол. Като цяло консумирайте повече въглехидрати и намалете протеините.

Бързата загуба на тегло може да причини образуване на камъни от пикочна киселина.

В тези, съдържащи цистин, препоръчително е да се ограничи консумацията на риба.

Най-важното обаче, ако има съмнения, е да отидете на уролог, който ще може да оцени конкретните рискови фактори и най-добрите лечения.