Когато имаме болки в гърлото, тонзилит или ангина храненето може да бъде изпитание. Има обаче някои храни, които ще ви струват по-малко за преглъщане, тъй като дори могат да ви помогнат да забележите известно подобрение в симптомите си. Да вземат под внимание!

когато

Пилешка супа

Когато имаме ангина, най-малкото, което искаме, е да дъвчем твърде твърда храна. Затова трябва да избираме меки храни които преминават през гърлото ни по възможно най-мекия начин, за да ни причинят най-малко болка.

The пилешка супа Идеално е да поддържате гърлото си хидратирано и освен това ще ви отива много добре. Разбира се, препоръчително е да не пиете бульона твърде горещо, за да избегнете допълнително дразнене на гърлото.

Сладоледи

Ако сте фен на сладоледи и на сорбети, имате късмет! Студът ще помогне за успокояване на възпалено гърло и намаляване на възпалението, Затова си вземете добра вана сладолед и се наслаждавайте! Но бъдете внимателни, избягвайте сладолед с ядки, конус или парчета бисквитка, защото те могат да ви наранят при преглъщане.

Ако искате, можете да разгледате класическата рецепта за сладолед с таблетки за смучене на Juanola, която предложихме преди малко в нашия блог.

Растителни кремове

The кремове и зеленчукови пюрета те са идеална храна за ядене, когато ни боли гърлото. Те не само са лесни за преглъщане, но и ще ни подхранят и ще ни предоставят много витамини.

Можете да приготвите вкусна тиквен крем или един морковен крем, две възможности, които ще ви осигурят хранителни вещества, за да помогнат за подобряване на симптомите.

Във всеки случай не забравяйте, че както казахме с бульоните, не трябва да приемате прекалено горещи зеленчукови кремове, за да не боли повече при преглъщане.

Течности

Пийте много течности, за предпочитане вода, инфузии или натурални сокове, по всяко време. Ако поддържаме тялото си добре хидратирано, ще можем да предотвратим нараняването на гърлото си поради сухота.

С тези съвети ще можете да предадете по най-добрия възможен начин лошата напитка от храненето, когато имаме ангина. Не забравяйте обаче това ангината е инфекция, която трябва да се лекува от лекар и че изисква специфично лечение. Ето защо, ако гърлото ви боли много и мислите, че може да имате тонзилит или тонзилит, не се колебайте да се консултирате с Вашия лекар, за да Ви каже какво да приемате и каква процедура трябва да следвате.