Това е по-често срещано състояние при жените. Въпреки че има асимптоматични хора, има някои предупредителни знаци, които тялото дава. Ключове за предотвратяване.

какво

Стеатозата или често наричаната „мастен черен дроб“ се причинява от натрупването на мазнини в чернодробната клетка. Съществува и друг вид мастен черен дроб, който се причинява от приема на алкохол, който се нарича алкохолна стеатоза, но това не е единствената причина.

Това е заболяване във възход, защото е свързано със затлъстяване, хипертония и висок холестерол. Това е усложнение, което може да възникне, когато в коремната област има излишни мазнини: мастните клетки губят способността да ги съхраняват и те инфилтрират съседни органи.

Въпреки че има асимптоматични хора, има ключови фактори, които трябва да включват медицинска консултация:

· Жените с наднормено тегло на средна възраст с нарушения на метаболизма на захарта (диабет) или мазнини (холестерол и триглицериди) имат голям шанс да страдат от затлъстяване на черния дроб. Гените също помагат: това не е наследствено заболяване, но има семейна асоциация, тъй като има определена генетична предразположеност да се развие, а също и защото хранителните навици често се споделят в семейство, което може да благоприятства появата.

Повече от половината пациенти с мастен черен дроб имат постоянна умора или дискомфорт в десния горен квадрант на корема или и двете.

· По време на физически преглед те показват безболезнено уголемяване на черния дроб и обикновено се диагностицират, когато отидат на лекар чрез необяснимо и трайно повишаване на стойностите на чернодробните тестове. Това е, че, разбира се, всичко това е придружено от различни показатели, които са променени, като чернодробни ензими, които се удвояват и дори утрояват заедно с нивата на захар, холестерол и триглицериди.

Какво да направя, за да спечеля битката?

За да се грижим за черния дроб, битката започва с намаляване на рафинираните захари, въглехидрати, мазнини от животински произход и алкохол. Яжте повече зеленчуци, риба, ядки и кисело мляко.

От всички диети, които циркулират, Средиземно море е може би една от най-здравословните за избягване на затлъстяване на черния дроб и в същото време за намаляване на сърдечно-съдовия риск.

Увеличаването на физическата активност очевидно е допълнение към здравословната диета срещу стеатоза.

· Избягвайте да пиете алкохол.

Освен ако не е от съществено значение, не приемайте вредни лекарства за черния дроб, като болкоуспокояващи, противовъзпалителни средства или естрогени.

Постепенно намалявайте теглото (никога не се върти, защото това може да влоши картината).

Ваксинирайте се срещу хепатит А и В.

Увеличете приема на антиоксиданти.

Съвет: д-р Фернандо Сан Кристобал (MN 59461). Моделен санаториум "Казерос".