Добавките на базата на този лишей стават модерни сред тези, които искат бързо да отслабнат. Но за какво е usnea? И най-важното от всичко, наистина ли е ефективно и безопасно? Тук имате списък на всички негови плюсове и минуси.

9 юли 2020 г. А. Париж

какво

Лятото пристигна, а заедно с него и списъкът с добавки, които обещават да изгарят мазнините и да отслабнат бързо с три или четири килограма. И ако искате да придадете още по-естествен щрих на диетата си, винаги имате възможност да отидете при билкар и да подуете, за да си направите и пиете инфузии, които обещават, че ще отслабнете. Но нито едно растение или добавка не прави чудеса и дори някои от тях могат да ни създадат здравословен проблем. Изглежда случаят е такъв при usnea, когато се използва за отслабване.

Какво е usnea и за какво е това?

Usnea е лишей чийто най-изследван активен принцип е усниновата киселина, която е изследвана преди всичко заради антибиотичните си свойства. Всъщност от векове се използва срещу настинки в страни като Германия, Франция и САЩ. Но това не е единственото приложение, което се дава на usnic acid. Толкова е повсеместно, че можем да го намерим във всички видове продукти: от чай Kombucha в Китай, Индия, Япония до паста за зъби. И през последните години се използва за нещо повече от предотвратяване на настинки: за отслабване.

Усниковата киселина се превърна в популярна съставка в някои добавки за отслабване, особено в продукти, които се рекламират като „изгарящи мазнини“. Тайната на успеха му (не е доказано с научни доказателства, всичко е казано) е в това usnic acid е в състояние да увеличи скоростта на метаболизма (кара клетките да изгарят повече калории от обикновено, за да изпълняват някои от функциите си), което ни помага бързо да отслабнем.

Може ли usnic киселина да причини увреждане на черния дроб?

Проблемът с тези продукти, които ни се представят като естествени добавки, е, че се продават като диетични продукти, което означава, че Те не преминават същия контрол за безопасност, на който се подлагат лекарствата, преди да бъдат пуснати на пазара, така че предотвратяването на токсичните му ефекти може да бъде сложно.

Например в САЩ usnic acid се предлага на пазара в два формата и един от тях трябва да бъде изтеглен от пазара, по-специално този, който В същото хапче той свързва usnea с пет други вещества, които също обещават да помогнат при отслабване. Е, от момента, в който започна да се рекламира като помощно средство за отслабване, медицинската литература описва 16 случая на токсичност, свързани с консумацията на уснинова киселина, от които осем са с фулминантни хепатити, един е починал, а четирима е трябвало да извършат трансплантация . Макар че е вярно, че всички пациенти са приемали по-високи дози usnic киселина От препоръчаните от производителя съвети на експертите е, че не се доверяваме на тези, които обещават магически решения срещу наднорменото тегло.